Forums

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH
Diễn đàn thảo luận, nghiên cứu về Khí công và Dưỡng sinh

Giúp đỡ : Tự luyện khí công

  • Chào các anh chị

    Hiện tôi đang ở sài gòn , do không có duyên gặp thầy chỉ dẫn . Đành phải tự lò mò tập ở nhà . Hiện tôi đang gặp các phản ứng sau mong các anh chị có kinh nhgiệm chỉ dẫn cho :

    - thỉnh thỏang 2 chân có luồng khí nống đi xuống dưới , cảm giác từ bắp vế trở xuống , lúc chân trái , lúc chân phải . cảm giác này đến bất kỳ lúc nào , thậm chí cả lúc đang chạy xe . Liệu rằng đây có phải là tình trạng thoát khí hay không ? Hay là 1 dấu hiệu tốt .

    - Khi tôi tập trạm xuân công , có xuất hiện rung động , nhưng rất ít , chủ yếu là phần cột sống , có cảm giá di chuyển eo lưng ra trước - sau ,hoặc xoay vòng tròn . Nếu tôi muốn cơ thể tự phát động công , thì làm cách nào để phát triển tiếp tục đây .

    Tiện thể , nếu các anh chị nào sống ở Sài Gòn , mong được gặp gỡ và học hỏi
  • Theo tôi bạn khong nên tập một mình,mà nên tìm một người dả có kinh nghiem là hướng dẫn viên,nhờ họ hương dẫn cho.Theo tôi biết ở Sài gòn có nhiều người tập phương pháp này dả lâu năm.Chắc chắn họ sẵn sàng giúp Bạn.
  • Xin chao cac anh chi,
    Toi biet trang web nay thong qua mot nguoi ban cung cong ty.Toi cung nhu anh DUONGVE, rat mong muon co co hoi tap khi cong, nhung thu thuc toi rat mong muon co nhung nguoi di truoc chi dan.
    Hien nay toi cung doc rat nhieu sach ve khi cong nhung khong dam tu tap, chi thuc hanh hit tho thoi.
    Biet duoc mot noi de trao doi kinh nghiem tap nhu the nay, toi rat mung, va mong muon co anh chi nao la nguoi di truoc co the giup do de toi gap duoc nguoi huong dan tap khi cong hoac cac lop, nhom khi cong.Toi vo cung biet on.

    Kinh thu.
  • Bạn có thể nói bạn là ai, tập để làm gì không?