Lần đầu tập Dịch Cân Kinh để thấy mình hoa chân múa tay  mà không do mình chủ động bằng ý thức , cái  thích thú và kinh ngạc của người mới đắc khí
Lần sau tập Dịch Cân Kinh để chữa bệnh thân , động tác xoay quanh các khớp . cái sướng là thấy giảm đi các căn bệnh tiềm ẩn trong cơ thể
Rồi các lần tiếp theo  Dịch Cân Kinh  bắt đầu biến hóa vô lượng động tác nhưng  rất khớp  với hơi thở để biết mình đang  tịnh trong động
Nhưng hôm qua bất ngờ nhận ra cái tham dục trong từng động tác của mình khi đang tập Dịch Cân Kinh  , bất ngờ nhìn thấy mình thật rõ rệt  qua  tấm gương phản chiếu chính mình 
Tự nhủ ...thì sao chứ đó đâu phải là ta , chỉ là một diễn viên đang loay hoay thể hiện trên sân khấu , còn cái là " ta " đang  quan sát  người diễn  để nhận dạng  dích thực cái ngã  và tìm cho nó pháp đối trị vậy  ( tự nhủ đến đây mới thấy  suy tính gì cũng thể hiện cái ngã ,vì  vẫn đang dùng  tâm trí nhị nguyên để phán xét chính mình - phải sám hối thôi ! )
Hôm sau bài tập Dịch Cân Kinh  giảm dần động tác tham dục  vì  người quan sát không phán xét  nữa , nó tự nhiên giảm dần  khi không có  đối kháng  . Để  tham dục  hoàn toàn mất đi ta chưa làm được  ,nhưng không vì thế mà ta không  tập Dịch Cân Kinh