Bài tập bắt đầu khi Thầy nói :

" Quét rác đi con, cho sạch cửa Thiền "

Các tay ấn dấu kín vào trong áo

Bung ra, cầm chổi , quét lá rơi ...

Khởi tâm xin quét cho sạch lá

Mọi đường đi , ngóc ngách , mọi thềm sân ...

Vừa quét vừa quán tâm thanh tịnh

Cho con xin quét sạch mọi bệnh tình

Mọi nghiệp chướng từ ngàn năm tích tụ

Đi theo từng nhát chổi , rác cuốn đi ...

Quét lá xong vun vào nơi đổ rác

Chờ khô , nổi lửa đốt thành tro

Đem tro bón vào gốc cây cho tốt đất

Luật luân hồi vần vũ mãi không thôi.

Thế là từ nay , chúng ta có thêm bài tập

"Quét rác đi cho sạch cửa Thiền ..."