VÀ CẢ M KHÍ  sâu , mạnh , kéo dài __

"...Thư giãn toàn thân ... Các khớp xương như lỏng ra ... Toàn bộ cơ lỏng ra ... Không dùng tí lực nào ... Nghỉ ngơi trong từng động tác ... Nhẹ hơn,nhẹ h.ơ..n ...Tan ra,tan r.a...  Hợp nhất với khoảng không vô cùng vô tận ..." 

Như những câu thần chú thật linh nghiệm , cho sức mạnh ngay trong những giây phút lâng lâng , nhẹ nhõm nhất , cho năng lượng thăng hoa từ tâm não đến tận đỉnh đầu và v..v...

Trên nền nhạc cứ khoan thai dặt dìu mà âm vang vừa sâu lắng vừa hun hút , như xoáy vào lòng để rồi lại buông thả : trôi và trôi...

Xin cám ơn Thày rất nhiều về những điều kỳ diệu có được trong bài tập dành cho bệnh Tim Mạch Huyết áp , cũng là liệu pháp rất hiệu quả cho Thần kinh-Đại não và nhiều bệnh khác--