Trao đổi kinh nghiệm tập KCDS

Posted by levosu

on 4/9/2007 18:35

Thiên hương khí

Một ly nước nguội đun sôi
Uống vào giải khát thế thôi chuyện thường
Nhưng khi tạng hủ bị đau
Cũng ly nước ấy đã mau cứu mình
Tịnh tâm ngồi nhận khí vào
Cầm lấy ly nước tay nào thuận hơn
Khí hành ky nước chuyển ngay
Bao nhiêu động tác vần xoay quanh mình
Khi nào khí đủ tự dừng
Nước đưa đến miệng uống chừng đủ thôi
Chỗ đau tức khắc biến liền
Ly nước thần dựơc khỏi phiền thuốc thang
Nhiều lần chiêm nghiệm tâm thành
Sẻ chia cùng bạn thực hành thử xem

Vôsự (Hanoiquan-04/9/07)

Posted by levosu

on 14/9/2007 14:43

Hoa sen

Mầu trắng tinh khiểt hoa sen
Cũng là phương tiện tự đem cứu mình
Hoa sen nay thụ khí vào
Biến thành sức mạnh tuôn trào thân tâm
Nơi đau tự hút hoa vào
Như luồng gió nhẹ dịu êm điều hoà
Thế rồi không biết tự nhiên
Bệnh tình tiềm ẩn thuốc tiên chữa lành
Chuyện đùa có thật bạn ơi
Thử xem sẽ thấy cuộc đời như hoa.
Diệu pháp liên hoa bát tư nghì !

Lôi hảo châm

Thu đông đã lại đến rồi
Âm khí ngòai lạnh âm hồi vào trong
Bệnh tình phổi thận phát sinh
Ho khan cảm cúm đau mình nhức chân
Lôi hoả thụ khí cầm tay
Những huỵệt trệ tắc hút ngay hỏa vào
Đường kinh huyết mạch lưu thông
Âm dương tự chỉnh khí công điều hòa
Mùa đông khí lạnh thân da
Lôi hỏa thích hợp nên ta thường dùng
Khuyên bạn đừng có xem thường
Cứu mình khỏi bệnh tự thương chính mình.

Vôsự (Hanoiquan-11/9/07)

Posted by levosu

on 20/9/2007 8:59

LUYỆN TẠ

Tạ ơi hãy cứ theo ta
Bảy mươi cũng kệ không ca thán gì
Tập đi khí mạnh ào ào
Tạ tay chuyển động ai nào ngạc nhiên
Thân hình uốn lượn như mây
Vũ công gnang sức hây hây sá gì
Hải triều trầm bổng du dương
Tiếp thêm sức mạnh thiên đường khí công
Bệnh già mỏi cổ run tay
Lưng đau chân nhức cứ thay nhau hành
Kiên trì luyện tập khí công
Luyện công với tạ khí thông huyết đầy
Bạn già hãy gắng vượt lên
Có tha nhân giúp sống yên với đời

Vô sự (Hà nội quán, 18/09/07)