Forums - KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH - KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH

Luyện tập vòng tiểu chu thiên vs đại chu thiên

Posted by dark223355

on 19/7/2011 20:22

Xin chào các bạn đồng đạo!
Trong tác phẩm "Hội nhập con người thật" mà mình đã đọc tại thư viện có đề cập đến vòng tiểu chu thiên và đại chu thiên. Tuy nhiên trong các bài tập của khí công dưỡng sinh thì mình chưa thấy ai luyện tập cả.
Mình đang thắc mắc là khí công dưỡng sinh có bài tập này không. Mình cũng thử luyện nhưng chưa đạt kết quả gì cả.
Mong các bạn hiểu biết gần xa giải đáp giúp mình.

Posted by Chimri2008

on 21/7/2011 9:25

Hi bạn , trong tác phẩm "Hội nhập con người thật" của Thầy có đề cập đến vòng tiểu chu thiên và đại chu thiên là trong những bài tập Khí công nâng cao , phải được Thầy và chư huynh sẽ hướng dẫn trực tiếp ..!

Bạn không nên tự tập ở nhà , nhất là khi bạn mới tập Khí công .

Tất cả , bạn nên theo lời chỉ dạy của Thầy : Nhận biết và Tỉnh giác .. ! Bạn nên tham gia các khóa học KCDS với các Huynh địa phương đảm nhiệm để được hướng dẫn và học hỏi thêm kinh nghiệm , tuyệt đối không được tự tập ở nhà những bài khi chưa được Thầy cho phép và các huynh đã hướng dẫn !

..................

Email: chimri2008@yahoo.com
http://duongsinh.net
http://vn.myblog.yahoo.com/chimri2008

Posted by eagles

on 21/7/2011 9:27

Bạn đừng nên thử. Nếu muốn tập bài nào mới thì bạn nên hỏi vị huynh đã trực tiếp dạy bạn là có được tập hay không. Nếu bạn chỉ đọc theo sách vở rồi làm theo mà không có người hướng dẫn trực tiếp thì sẽ rất nguy hiểm bạn à. Chúc bạn luôn vui, khỏe.

Posted by dark223355

on 22/7/2011 21:45

Cảm ơn các bạn đã phúc đáp.
Mình cũng đã tham khảo nhiều tài liệu về luyện tập hai vòng này, lợi ích về nâng cao sức khỏe rất là rõ ràng. Một số lần mình tự tập theo vòng tiểu chu thiên trong sách "HNCNT" cảm giác thấy trong người rất thoải mái, ngủ ngon, tinh thần minh mẫn tuy nhiên tâm lý trước khi tập chưa vững nên chưa phát huy được hết tác dụng của bài tập. Hi vọng sẽ sớm có được cuốn "HNCNT" phần II để nghiên cứu.^^