Thưa thầy và các chư huynh!
Nếu sau khi tập khí công dưỡng sinh khoảng vài ngày (đã ngắt khí) mà vẫn có biểu hiện của đắc khí (đưa 2 tay gần nhau thì tách ra đẩy vào, duỗi thẳng tay thì xoay nửa vòng) thì có bị làm sao không ạ?(lúc ngủ khí công con có cảm giác như khí từ nan điền tràn xuống bụng)
Con xin chân thành cảm ơn!
Bạn tập như vậy là đã hơi quá sức. Tuy bây giờ chẳng hại gì cả. Nhưng cần giảm liều lượng tập. Tốt hơn cả bạn nên nghĩ tập hẳn cho đến khi các hiện tượng đắc khí ngoài chỉ định hết hẳn mới bắt đầu tập lai thật chinh xác.
Tên thật của bạn là gì? học với ai? Bạn nên cho biết để chúng tôi kiểm tra lại cách huấn luyện viên của bạn đã hướng dẫn bạn, có đúng với giáo án hay không? Vì nếu tập đúng giáo án, hoặc không tập kèm thêm với phương pháp khác, bạn không thể có các hiện tượng ấy?