Xin kính chào huynh vulinh2007 !Theo giáo trình đệ đã tập huấn năm 1998 (trong cuốn Hội Nhập Con Người Thật có ghi rõ) cách thở theo động tác như sau: _ Động tác 1 : Khởi thức (Và tất cả các động tác tính theo số lẽ) : Thì Thở ra_ Động tác 2 : Trung bình tấn (Và tất cả các động tác tính theo số chẵn) : Thì Hít vào.
Cứ như thế chúng ta tập cho đến hết bài 18 động tác. Tuy nhiên vì động tác thứ 12 hơi khó nên sau này có tách ra làm đôi (Thêm 1 động tác chuyển thế để cho dễ tập). Tùy theo sự linh động của mỗi địa phương, có thể bổ sung thêm 1 nhịp thở cho phù hợp.Xin chúc huynh khỏe.
xin chu huynh goi cho con video phan mua thi pham bieu dien cua thay Bui Long Thanh
xin chu huynh goi cho con video phan mua thi pham bieu dien cua thay Bui Long Thanh theo đia chi mial: khacvong_2@yahoo.com