Nhận biết tỉnh giác trong từng lời nói và hành động 

(Tríck nguồn) Những lời dạy của Thầy:

Nam Mô A DI Đà Phật
Chánh niệm:
- Nói thì biết rõ lời mình nói luôn ái ngữ và chánh ngữ
- Làm thì luôn biết rõ việc mình làm là thiện không sa vào đường ác
- Suy nghĩ thì biết rõ tâm thức mình không nghĩ bậy chỉ nghĩ đến điều thiện.
Tỉnh giác:
Luôn biết mình đang ở trong 3 trạng thái trên.
Không để lời nói, hành động và tâm thức mình là  vô thức bản năng
Muốn cuộc sống này biến thành một lớp tập lớn thì:
Khi đối trước một người khác, một sự việc, một tình huống. . . .phải luôn quán tâm để giữ Tịnh và An Lạc.
Không để bị phan duyên làm rối loạn tâm.
Đúng hay Sai, Thành hay Bai, Vinh hay Nhục, Có hay Không. . . không quan trọng mà là trạng thái Tâm của mình đối trước việc ấy thế nào mới là quan trọng.Nếu luôn Tịnh và an lạc là Niết Bàn, còn nếu khởi Sân Si Tham Dục hay rối loạn tâm thì chính là đang sa vào địa ngục.


(Bạn mến,Chimri đã gửi bạn Những lời dạy của Thầy đã và đang dạy các huynh và chúng tớ..! Bạn có thể xem thêm những điều Chỉ bảo của Thầy và các huynh tại đường Link này nhé:

http://duongsinh.net/forums/t/10967.aspx?PageIndex=1

.. Chimri chúc bạn luôn Vui Khỏe nhé..! )

Tuỳ theo căn cơ của chúng sanh mà có người tu tập nhanh hay chậm...Đa số mọi người mới bước vào tu tập thì tu tập Nhận biết tỉnh giác. Về sau mới tu tập Chánh niệm tỉnh giác được. Một số người tạm gọi là "Thượng căn" thì họ tu tập Chánh niệm tỉnh giác được ngay. Đầu óc của chúng ta từ khi sanh ra cho đến lúc lớn lên tuỳ theo duyên nghiệp từ nhiều đời, nhiều kiếp học hỏi cả điều tốt lẫn điều xấu do tập quán truyền thống, gia đình và xã hội, lúc thì nó nghĩ cái này, lúc thì nghĩ cái kia, niệm này nối tiếp niệm kia không dứt, trùng trùng duyên khởi, tốt xấu, phải trái, đúng sai, hơn thua, vinh nhục v.v....nên việc tu tập nên đi từng bước một...chậm nhưng mà chắc. Trước tiên bạn hãy thử quan sát, nhận biết suy nghĩ của mình khoảng 1 tiếng xem có niệm nào ác, dục vọng nào dấy khởi lên không. Nếu có thì trước mắt bạn Diệu Lạc hãy tu tập Nhận biết tỉnh giác trước đã. Một khi tâm của bạn đã thuần thục rồi thì hãy tu tập Chánh niệm tỉnh giác. Nếu bạn gắng ép cái đầu của bạn lúc nào cũng nghĩ chánh niệm chánh niệm...thì nó sẽ là tạp niệm tạp niệm và sẽ là chướng ngại của bạn trên đường tu tập.

Nhận biết:
- Nói thì biết rõ lời mình nói
- Làm thì luôn biết rõ việc mình làm
- Suy nghĩ thì biết rõ tâm thức mình đang suy nghĩ gì
Tỉnh giác:
Luôn biết mình đang ở trong 3 trạng thái trên.
Không để lời nói, hành động và tâm thức mình là  vô thức bản năng

Nhưng bạn phải khéo léo khi tu tập. Bạn phải rèn dũa tâm bạn từ từ, đừng nóng vội. Điều quan trọng nhất là Ý...Ý tạo tác, ý làm chủ, Ý đứng đầu các pháp...khi trong đầu bạn có ác ý, dục vọng khởi lên bạn cần nhận biết nó, quán sát nó rồi từ từ hướng nó sang thiện pháp. Ý thiện thì lời nói và hành động sẽ thiện. Chúc bạn tu học có kết quả.

Mình thấy rõ một điều hễ mình làm các việc bên đời ( ví dụ làm để kiếm sống , làm gì đó không phải là các việc giúp đạo v.v ) thì mình rất dễ nổi nóng , sân hận và tham lam nghĩa là tham dục ngay từ ý nghĩ đến hành động của mình . Đến khi nhận ra nó , đã phạm giới mất rồi , đành tự sám hối vậy . Nếu mình luôn tỉnh giác tự soi mình trong lúc làm việc thì hình như mình làm mọi việc chậm hẳn lại  nhưng hiệu quả lại cao hơn .
Ví dụ hôm nay mình đi đòi nợ dùm cho người nhà , lúc đi mình có cảm giác căng thẳng  lắm vì việc này đã xảy ra mấy lần mà đòi chưa được . Khi đến không khí có phần căng lên hơn nữa .Lúc đó mình nghĩ không nên gây gỗ với họ , liền niệm danh hiệu Quán Thế Âm liên tục ...rất lạ là bản thân mình hết căng thẳng luôn , mình không đưa ra các câu nói sân hận với  bên mắc nợ , trái lại mình kể các câu chuyện vui tùy duyên lúc đó .
Cũng phải chờ đến hai tiếng sau mới lấy được tiền nhưng người mắc nợ rất cố gắng tìm nguồn tiền để trả cho mình .Thế là vui vẻ cả làng
Nên mình thấy làm chủ được mình nghĩa là không để bị lôi cuốn vào dục còn nếu chưa đủ khả năng làm chủ như vậy thì nên niệm Hồng Danh A Di Đà hay Quán Thế Âm Bồ Tát để chính tâm  mình tịnh lại và sáng suốt hơn , ít bị tham sân si lấn át khi chưa đủ tịnh
Làm công việc cho Đạo luôn luôn cảm thấy an lành bạn ạ , còn làm các việc cho đời muốn an lành phải luôn sám hối để nhìn lại mình tránh bị lôi vào nghã dục