KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH 

Sóng biển rì rào. Gió thổi ào ào mang theo mùi của muối mặn. Bầu trời đầy mây trắng và tiếng hải âu quang quác giữa muôn trùng sóng nước

. . . . .

Tập luyện Cột Sống và Não là bài tập quan trọng của KCDS, vì vai trò yếu hệ của hai cơ quan này đối với sự sống của con người.
Có 2 dạng bài tập như vậy:

1.     Tập luyện cột sống: bằng kỹ thuật Xà Quyền hay kỹ thuật vận động cột sống mềm dẻo với tác động của năng lượng giác ngộ.

2.     Tập luyện não: bằng kỹ thuật giải tỏa Stress, quân bình tâm lý, an thần, giảm căng thẳng não, nhận biết tỉnh giác, tiến tới thực chứng trạng thái thường an lạc.

 

Rời thành phố biển, chúng tôi vào Sài Gòn. Thành phố HCM bây giờ to lớn quá. Bê tông ngồn ngộn. Nhà cửa san sát chen chúc, xe cộ nối đuôi nhau không dứt. Kẹt xe, khói bụi, những dòng kênh đen và những con đường đang thi công nham nhở. . . .Thành phố như một tổ ong lớn đang phơi mình ngoài nắng và khói bụi. Tiếng động cơ xe, tiếng người, tiếng búa máy công trình và vô vàn tiếng động khác tạo thành một âm thanh đặc trưng rì rì rầm rầm không bao giờ dứt, khiến người quen ở rừng ở núi như chúng tôi, có cảm giác không nghe thật nét một âm thanh nào, không nhìn thật rõ một vật gì

Yêu cầu:
Người muốn thực hành bài tập này phải đã đắc khí, thực hành thành thục liệu trình A có kết quả về sức khỏe và tiến bộ về tâm thức.
Mục đích:
- Thể nhập Phật trường của Như Lai (hay là giao hòa nội khí và khí bản nhiên)
- Lời nói và hành động luôn tự hoạt dụng tự thích ứng tình huống với sự gia trì của năng lượng mà tâm vẫn luôn tịnh và an lạc.
- Tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ, phòng và tự điều trị bệnh
- Tái lập sự điều hòa năng lượng cho những người luyện công sai.