Huấn Luyện Viên thị phạm động tác thể dục trước và học viên tập bằng thể dục thật thành thục.
Sau đó vận khí thực hiện các dộng tác chỉ định này. Nhờ vậy lớp KCDS không còn động tác không đều. Hiệu quả của phương pháp được nâng cao hơn, tính thuyết phục của phương pháp đối với xã hội cũng lớn hơn trước. Sau 3 năm, khi nào độ định của học viên đã thật tốt. Tâm lý học viên đã quân bình, học viên mới đựoc vận khí tập KCDS tự do.
