Thắc mắc khi tập KCDS

haogiac said:

Thời gian gần đây mỗi khi bắt đầu tập, lúc vừa đắc khí là hai bàn tay tôi tự động chắp lại vái ba nơi thượng trung hạ rồi mở ra xếp vô liên tục và đi theo các huyệt chính từ Bách hội xuống Trường cường và cả các huyệt sau lưng, trong khi tôi không có một niệm nào hết. Tôi hình dung giống như Khí công đang tự luyện Liên hoa

-  Khi đắc khí, khí di chuyển trong kinh lạc làm cơ thể bên ngoài chuyển động theo nếu khi ấy ta không "dụng ý điều khí".
-  Khí di chuyển thông suốt trong Nhâm Đốc mạch. Nên tại 3 đan điền: Đan điền Tinh tại huyệt Khí Hải (Thể lực), đan điền Khí tại huyệt đản trung (Nội lực) và đan điền Thần tại huyệt Ấn Đường (tâm lý) tự quay bằng nội lực. Việc ấy khiến 2 tay bạn xuất hiện động tác đảnh lễ tại 3 nơi ấy.
Luyện công một thời gian nữa. Chẳng những 3 nơi ấy mà 4 nơi còn lại trên nhâm đốc mạch là: Bách Hội, Thiên Đột, Thần Khuyết, và Hội Âm cũng sẽ tự quay bằng nội lực. Khiến tay bạn sẽ đảnh lễ tại 7 luân xa (chakaras).
Khi  tay bạn tự đảnh lễ tại luân xa nào, thì chứng tỏ luân xa ấy đang được kích hoạt bằng nội lực. Khi Đại Thủ Ấn (Mahamudra) tự xuất hiện tại các luân xa ấy thì đó là dấu hiệu đã khai mở được luân xa tương ứng.
Và chỉ khi luân xa 7 hay đại huyêt Bách Hội đã khai mở thì Đaị Thủ Ấn hay Liên Hoa Thủ (Mahanudra) mới tự xuất hiện trong trạng thái nhận biết tỉnh giác, tịnh và an lạc hoàn toàn.
Những hiện tượng này yoga gọi là quay luân xa và Khí Công gọi là : Pháp luân thường chuyển. Đây là điều tự nhiên vì bạn đang tập tốt có tiến bộ. Chúc mừng bạn.

haogiac said:

Thời gian gần đây mỗi khi bắt đầu tập, lúc vừa đắc khí là hai bàn tay tôi tự động chắp lại vái ba nơi thượng trung hạ rồi mở ra xếp vô liên tục và đi theo các huyệt chính từ Bách hội xuống Trường cường và cả các huyệt sau lưng, trong khi tôi không có một niệm nào hết. Tôi hình dung giống như Khí công đang tự luyện Liên hoa

-  Khi đắc khí, khí di chuyển trong kinh lạc làm cơ thể bên ngoài chuyển động theo nếu khi ấy ta không "dụng ý điều khí".
-  Khí di chuyển thông suốt trong Nhâm Đốc mạch. Nên tại 3 đan điền: Đan điền Tinh tại huyệt Khí Hải (Thể lực), đan điền Khí tại huyệt đản trung (Nội lực) và đan điền Thần tại huyệt Ấn Đường (tâm lý) tự quay bằng nội lực. Việc ấy khiến 2 tay bạn xuất hiện động tác đảnh lễ tại 3 nơi ấy.
Luyện công một thời gian nữa. Chẳng những 3 nơi ấy mà 4 nơi còn lại trên nhâm đốc mạch là: Bách Hội, Thiên Đột, Thần Khuyết, và Hội Âm cũng sẽ tự quay bằng nội lực. Khiến tay bạn sẽ đảnh lễ tại 7 luân xa (chakaras).
Khi  tay bạn tự đảnh lễ tại luân xa nào, thì chứng tỏ luân xa ấy đang được kích hoạt bằng nội lực. Khi Đại Thủ Ấn (Mahamudra) tự xuất hiện tại các luân xa ấy thì đó là dấu hiệu đã khai mở được luân xa tương ứng.
Và chỉ khi luân xa 7 hay đại huyêt Bách Hội đã khai mở thì Đaị Thủ Ấn hay Liên Hoa Thủ (Mahanudra) mới tự xuất hiện trong trạng thái nhận biết tỉnh giác, tịnh và an lạc hoàn toàn.
Những hiện tượng này yoga gọi là quay luân xa và Khí Công gọi là : Pháp luân thường chuyển. Đây là điều tự nhiên vì bạn đang tập tốt có tiến bộ. Chúc mừng bạn.