Tôi được biết trong môn kcds có rất nhiều môn sinh ăn chay trường nhiều khi cơ thể mệt mỏi thiếu chất dinh dưỡng đặc biệt những bệnh nhân đang điều trị ung thư lại bị thiếu hồng cầu và có nhiều độc tố trong máu , Tôi xin trình bày một bài thuốc đơn giản hiệu quả để khắc phục những khó khăn trên .

Đó là hàng ngày các bạn có thể sắc đậu đen và đậu đỏ mỗi thứ 100 g , cùng với xơ dừa đã phơi khô 100g , đem tất cả ngâm nước trước khoảng 4 đến 5 tiếng rồi đun lấy uống hàng ngày , bài thuốc này  thực sự rất tốt ,nếu ai có máu lạnh uống thấy bị đau bụng đi ngoài thì nên cho thêm vài lát gừng tươi vào sắc cùng .