Câu Lạc Bộ KCDS Phường Tân Dân-Việt Trì tập Múa Quạt /4/7/2010:
Nhằm mục tiêu sống vui ,sống khỏe, sống có ích. Để giải tỏa stress và rèn luyện thể xác lẩn tinh thần cho người già và bệnh nhân, tái hòa nhập họ với cộng đồng. Thầy và chư huynh đã hướng dẫn các cụ và bà con bệnh nhân ở Câu Lạc Bộ KCDS Phường Tân Dân-Việt Trì tập bài Múa Quạt với tiết tấu và nhịp điệu vui tươi. Có thể dùng hình thức này trong các buổi sinh hoạt cộng đồng tại các Câu Lạc Bộ KCDS để giải tỏa áp lực và căng thẳng trong cuộc sống.Đây là bài tập bằng "khí", nghĩa là vận công điều hòa toàn thân, để động tác xảy ra là toàn diện. Nhằm vận động, bôi trơn toàn bộ khớp trong cơ thể, quân bình âm dương, xóa bỏ môi trường bệnh lý, giúp việc điều khí tự trị bệnh hiệu quả hơn.
Ngoài ra tiết tấu vui nhộn, động tác giải phóng và có tính tự do sẽ làm giảm căng thẳng não, giải tỏa stress, giải tỏa ức chế tâm sinh lý, tạo sự đồng cảm hòa hợp với nhau trong cộng đồng. Do vậy nó có tính chống lão hóa rất mạnh. Rất thích hợp cho mọi lứa tuổi nhất là người già.
. . . . . .
Thầy hướng dẫn cách vận khí Múa Quạt / Câu Lạc Bộ KCDS Tân Dân-Việt Trì /4/7/2010
