Xin thầy và chư huynh giải đáp giúp!

Đệ mới tập KCDS  A từ tháng 5 tại Đà Nẵng, thời gian đầu rất tốt, tuy nhiên trong 1 tháng trở lại đây, sau khi tập dịch cân kinh xong, thấy như bị trật khớp ở khuỷu tay phải, phải thực hành xoa bóp tại vị trí đau một lúc sau mới bớt, nhưng lần sau tập lại vẫn xảy ra tình trạng như vậy, cho nên mấy bữa nay rất hạn chế tập KCDS.
Mong thầy và các chư huynh giải đáp giúp để đệ có thể yên tâm tiếp tục tập.
Parents
  • Hôm nay, đệ đã tập lại Dich Cân Kinh, tuy nhiên, động tác không thật cân bằng, cánh tay bên phải ít chuyển động hơn so với tay trái. Dù vậy, đệ vẫn để các động tác xảy ra tự nhiên, không gượng ép. Kết thúc buổi tập vấn đề trên không còn xảy ra nữa.
    Rất cảm ơn huynh đã giải đáp.
Reply
  • Hôm nay, đệ đã tập lại Dich Cân Kinh, tuy nhiên, động tác không thật cân bằng, cánh tay bên phải ít chuyển động hơn so với tay trái. Dù vậy, đệ vẫn để các động tác xảy ra tự nhiên, không gượng ép. Kết thúc buổi tập vấn đề trên không còn xảy ra nữa.
    Rất cảm ơn huynh đã giải đáp.
Children
No Data