Khí công và bệnh tụt huyết áp?

Thực ra không riêng gì bệnh tụt huyết áp mới tập 3 bài đó , mà ta nên tập thường xuyên 3 bài căn bản đó để sức khoẻ thêm tốt có thể chống được bệnh tật . Ví dụ Ngoc bị té rất " nặng " nếu là người không tập khí công thì có lẽ nằm bệnh viện dài dài rồi . Ngọc biết rằng sự va đập này đã chấn thương cột sống và thần kinh cột sống . Vì khi té thở không được , đắc khí không được .Đến đêm cái đau lan toả khắp cơ thể không sao ngủ được . Sáng ra Ngoc dậy tập 3 bài tập đó , dần dần cơn đau dịu đi , nếu không tập chắc nằm bẹp dí rồi chưa nói là khóc hu hu hu . sáng nay mặc dù còn đau nhưng vẫn đi làm được , tối sẽ tập thêm , đó là kinh nghiệm tập luyện khí công đó các bạn ạ

Thực ra không riêng gì bệnh tụt huyết áp mới tập 3 bài đó , mà ta nên tập thường xuyên 3 bài căn bản đó để sức khoẻ thêm tốt có thể chống được bệnh tật . Ví dụ Ngoc bị té rất " nặng " nếu là người không tập khí công thì có lẽ nằm bệnh viện dài dài rồi . Ngọc biết rằng sự va đập này đã chấn thương cột sống và thần kinh cột sống . Vì khi té thở không được , đắc khí không được .Đến đêm cái đau lan toả khắp cơ thể không sao ngủ được . Sáng ra Ngoc dậy tập 3 bài tập đó , dần dần cơn đau dịu đi , nếu không tập chắc nằm bẹp dí rồi chưa nói là khóc hu hu hu . sáng nay mặc dù còn đau nhưng vẫn đi làm được , tối sẽ tập thêm , đó là kinh nghiệm tập luyện khí công đó các bạn ạ