Mình tập khí công đã được gần 2 tuần, không hiểu sao bây giờ trong sinh hoạt ngày thường tay chân mình luôn muốn vận động giống như lúc đắc khí vậy. Mặc dù mình muốn dừng lại nhưng khí trong người luôn muốn mình hoạt động tay chân. Lạ là những động tác này lại kết hợp rất điều hòa với các động tác sinh hoạt thường ngày. Như thế là tốt hay không tốt. Mình luôn có cảm giác khí trong người không ngừng di chuyển trong cơ thể. Có thể tập bất cứ lúc nào mà không thấy mệt. Mong mọi người cho ý kiến chỉ bảo giúp ! Chân thành cảm ơn!
Mình tập khí công đã được gần 2 tuần, không hiểu sao bây giờ trong sinh hoạt ngày thường tay chân mình luôn muốn vận động giống như lúc đắc khí vậy. Mặc dù mình muốn dừng lại nhưng khí trong người luôn muốn mình hoạt động tay chân. Lạ là những động tác này lại kết hợp rất điều hòa với các động tác sinh hoạt thường ngày. Như thế là tốt hay không tốt. Mình luôn có cảm giác khí trong người không ngừng di chuyển trong cơ thể. Có thể tập bất cứ lúc nào mà không thấy mệt. Mong mọi người cho ý kiến chỉ bảo giúp ! Chân thành cảm ơn!
- Chào bạn !
Vì bạn phải làm chủ được năng lượng - Làm chủ chính mình ,nên khi bạn luôn có cảm giác khí trong người không ngừng di chuyển trong cơ thể trong cuộc sống thường ngày thì bạn phải quán tưởng năng lượng về
huyệt Đan điền, và bạn niệm là "con xin ngừng tập, con không tập", sau đó day huyệt Khí hải, chà xát
mặt thì nó hết.
* Đan điền: Trùng với huyệt Khí hải dưới rốn 1,5 thốn (khoảng 3 cm).
Mình tập khí công đã được gần 2 tuần, không hiểu sao bây giờ trong sinh hoạt ngày thường tay chân mình luôn muốn vận động giống như lúc đắc khí vậy. Mặc dù mình muốn dừng lại nhưng khí trong người luôn muốn mình hoạt động tay chân. Lạ là những động tác này lại kết hợp rất điều hòa với các động tác sinh hoạt thường ngày. Như thế là tốt hay không tốt. Mình luôn có cảm giác khí trong người không ngừng di chuyển trong cơ thể. Có thể tập bất cứ lúc nào mà không thấy mệt. Mong mọi người cho ý kiến chỉ bảo giúp ! Chân thành cảm ơn!
- Chào bạn !
Vì bạn phải làm chủ được năng lượng - Làm chủ chính mình ,nên khi bạn luôn có cảm giác khí trong người không ngừng di chuyển trong cơ thể trong cuộc sống thường ngày thì bạn phải quán tưởng năng lượng về
huyệt Đan điền, và bạn niệm là "con xin ngừng tập, con không tập", sau đó day huyệt Khí hải, chà xát
mặt thì nó hết.
* Đan điền: Trùng với huyệt Khí hải dưới rốn 1,5 thốn (khoảng 3 cm).
