LỚP KHÍ CÔNG DSDT TỪ THIỆN KHÓA VI - CLB KCDSDS EATAM - BUÔN MA THUỘT

Lớp Khí Công Dưỡng Sinh Dân Tộc Từ Thiện Khóa VI – CLB KCDSDT Ea Tam bước sang tuần thứ 2, lớp học luôn trật tự, yên tĩnh, hòa ái… Mọi người đắc khí nhanh hơn, chuyển động điều hòa hơn, điều khí về vùng ổ bệnh và sử dụng các động tác cơ thể hoặc hai tay trị bệnh chính xác hơn, hiệu quả hơn… lớp học tiến bộ rõ rệt qua từng buổi tập. Nhiều người ăn ngủ tốt hơn, cảm thấy cơ thể nhẹ hàng hơn, tinh thần vui vẻ, thoải mái hơn… Các huynh giám thiền thở phào nhẹ nhỏm: thế là lớp học có kết quả rồi!

Bài chuyển động cột sống trên nền đất cứng, bài uống thiên hương khí đã được các học viên thực hành tốt. Mặc dù các động tác chưa thuần thục, chưa thật nhẹ, chưa thật không trong trọng lượng nhưng đã theo đúng dạng của bài tập.

Đầu các buổi tập, học viên được giải đáp thắc mắc, điều chỉnh các lỗi chung trong các buổi tập trước, hướng dẫn phần lý thuyết của bài tập mới; hai hôm nay, HLV Trần Thanh Bình hướng dẫn kỹ hơn về bài Xà Quyền: thủ pháp, chân tấn, bộ pháp, chuyển động, kỹ thuật thở đặc trị, trụ tâm ý, duy trì trạng thái nhận biết, tĩnh giác… sau đó, các học viên tịnh tâm và đi vào buổi tập. Lớp học nhanh chóng đắc khí, chuyển động điều hòa; vùng bị bệnh đắc khí chuyển động hoặc được tác động bằng các thủ pháp trị bệnh của hai tay: vỗ lõng cổ tay, day bấm huyệt, xoa bóp, chà miết theo kinh mạch… Bài xà quyền càng làm cho lớp học sinh động, đa dạng: mỗi người, tùy theo thể trạng, bệnh lý… biểu hiện xà quyền khác nhau: xà tấn bộ thấp, bộ cao, quỳ, ngồi, nằm, uốn éo, lắc lư, vặn vẹo cột sống, mạnh, nhẹ, nhanh, chậm, vừa phải… Giờ ngủ khí công người ngồi xếp bằng, người ngồi thằng, người ngồi cong, nằm nghiêng, nằm ngữa, nằm cong, nằm thằng… Tuy nhiên tất cả đều trong tầm nhận biết, tĩnh giác, trật tự, an toàn... Mỗi cá nhân là khác nhau, bệnh lý là khác nhau nên biểu hiện trị bệnh, luyện tập là khác nhau… như thế mới là phù hợp, thế mới là thích ứng, thế mới là tuyệt diệu!

Lớp học trùng vào dịp sinh hoạt hằng tháng của Câu lậc Bộ KCDSDT Ea Tam, chắc là đợt sinh hoạt sắp tới sẽ vui, các học viên mới sẽ có dịp giao lưu học hỏi với những anh em, học viên, bệnh nhân cũ. Hy vọng lớp khóa VI này sẽ đạt kết quả cao.

Xin mời các bạn xem hình ảnh Lớp học những ngày qua.

Địa chỉ này đã trở thành quen thuộc _ 16A Siu B’Leh, Thành phố Buôn Ma Thuột.

Đến lớp…

Tuần thứ 2…

Lớp Khí Công Dưỡng Sinh Dân Tộc Từ Thiện Khóa VI – CLB KCDSDT Ea Tam bước sang tuần thứ 2, lớp học luôn trật tự, yên tĩnh, hòa ái… Mọi người đắc khí nhanh hơn, chuyển động điều hòa hơn, điều khí về vùng ổ bệnh và sử dụng các động tác cơ thể hoặc hai tay trị bệnh chính xác hơn, hiệu quả hơn… lớp học tiến bộ rõ rệt qua từng buổi tập. Nhiều người ăn ngủ tốt hơn, cảm thấy cơ thể nhẹ hàng hơn, tinh thần vui vẻ, thoải mái hơn… Các huynh giám thiền thở phào nhẹ nhỏm: thế là lớp học có kết quả rồi!

Bài chuyển động cột sống trên nền đất cứng, bài uống thiên hương khí đã được các học viên thực hành tốt. Mặc dù các động tác chưa thuần thục, chưa thật nhẹ, chưa thật không trong trọng lượng nhưng đã theo đúng dạng của bài tập.

Đầu các buổi tập, học viên được giải đáp thắc mắc, điều chỉnh các lỗi chung trong các buổi tập trước, hướng dẫn phần lý thuyết của bài tập mới; hai hôm nay, HLV Trần Thanh Bình hướng dẫn kỹ hơn về bài Xà Quyền: thủ pháp, chân tấn, bộ pháp, chuyển động, kỹ thuật thở đặc trị, trụ tâm ý, duy trì trạng thái nhận biết, tĩnh giác… sau đó, các học viên tịnh tâm và đi vào buổi tập. Lớp học nhanh chóng đắc khí, chuyển động điều hòa; vùng bị bệnh đắc khí chuyển động hoặc được tác động bằng các thủ pháp trị bệnh của hai tay: vỗ lõng cổ tay, day bấm huyệt, xoa bóp, chà miết theo kinh mạch… Bài xà quyền càng làm cho lớp học sinh động, đa dạng: mỗi người, tùy theo thể trạng, bệnh lý… biểu hiện xà quyền khác nhau: xà tấn bộ thấp, bộ cao, quỳ, ngồi, nằm, uốn éo, lắc lư, vặn vẹo cột sống, mạnh, nhẹ, nhanh, chậm, vừa phải… Giờ ngủ khí công người ngồi xếp bằng, người ngồi thằng, người ngồi cong, nằm nghiêng, nằm ngữa, nằm cong, nằm thằng… Tuy nhiên tất cả đều trong tầm nhận biết, tĩnh giác, trật tự, an toàn... Mỗi cá nhân là khác nhau, bệnh lý là khác nhau nên biểu hiện trị bệnh, luyện tập là khác nhau… như thế mới là phù hợp, thế mới là thích ứng, thế mới là tuyệt diệu!

Lớp học trùng vào dịp sinh hoạt hằng tháng của Câu lậc Bộ KCDSDT Ea Tam, chắc là đợt sinh hoạt sắp tới sẽ vui, các học viên mới sẽ có dịp giao lưu học hỏi với những anh em, học viên, bệnh nhân cũ. Hy vọng lớp khóa VI này sẽ đạt kết quả cao.

Xin mời các bạn xem hình ảnh Lớp học những ngày qua.

Địa chỉ này đã trở thành quen thuộc _ 16A Siu B’Leh, Thành phố Buôn Ma Thuột.

Đến lớp…

Tuần thứ 2…