Nam Mô A Di Đà Phật
Vừa qua để tăng cường tính chánh định và nhận biết tỉnh giác khi hành công. Ta đã cải tiến và nâng cấp bộ băng phát công liệu trình A/KCDS.
Mời các bạn tải về để tiện cho việc tập Khí Công Dưỡng Sinh nhằm tự trị lành Thân và Tâm bệnh của mình. Mục đích là để sống vui, sống khỏe và sống có ích. Đấy là đối…
Yêu cầu:
Người muốn thực hành bài tập này phải đã đắc khí, thực hành thành thục liệu trình A có kết quả về sức khỏe và tiến bộ về tâm thức.
Mục đích:
- Thể nhập Phật trường của Như Lai (hay là giao hòa nội khí và khí bản nhiên)
- Lời nói và hành động luôn tự hoạt dụng tự thích ứng…
Lời nói đầu:
Nhận thấy các bài tập Liệu trình A Khí Công Dưỡng Sinh là rất quan trọng vì thực tế hàng ngày nó đang giúp đồng bào mình, nhất là đồng bào nghèo, có thể tự tập luyện tăng cường sức khỏe, phòng và tự điều trị bệnh không dùng thuốc.
Ngoài ra nếu tập đúng, luôn…
I/Lôi Hỏa Châm:
Chúng ta có thể vận khí dùng đầu lửa của điếu ngải cứu để rà Kinh Lạc, hoặc cứu vào các đại huyệt trên cơ thể để tự trị bệnh.
Cách làm như sau:
BĂNG PHÁT CÔNG DÙNG TẬP KCDS TẠI CÁC SÂN TẬP BUỔI SÁNG
Chư huynh hãy tải các file âm thanh này về liên kết lại theo từng buổi tập để có các băng luyện Khí cho các sân tập KCDS buổi sáng thường xuyên trên toàn quốc. Còn phần Dưỡng Sinh và Xoa Bóp Day Bấm Huyệt, chư huynh hãy tự hướng dẫn lấy theo các băng hình giáo án đã thị phạm. …
1. Đầu tiên là Quán Hơi Thở. Nhận biết Hơi Thở điều hòa của mình qua việc bụng Phồng lên thì biết bụng đang phồng lên, Xẹp xuống thì biết bụng đang xẹp xuống. Nếu lạc Tâm nghĩ bậy thì biết mình đang nghĩ bậy, lập tức nghĩ bậy sẽ tự hết. Khi hết nghĩ bậy lại tiếp tục trụ vào"Phồng Xẹp của bụng". Hành công như vậy một thời gian khi nào bụng luôn Phồng Xẹp điều hòa, tâm không…
Đây là băng giảng và thị phạm kỹ thuật Phát Công trị bệnh trực tiếp của Thầy. Chư huynh có thể tải về để tập theo và làm giáo án cho học viên của mình. Vì dung lượng lớn nên giáo án này phải chia làm 3 phần. Sau khi tải về chư huynh nên liên kết lại để thành một bài tập hoàn chỉnh.…
BĂNG PHÁT CÔNG KHÔNG CÓ TIẾNG NÓI CỦA THẦY
Khi chưa biết cách tập thì băng phát công có lời hướng dẫn tập của Thầy là cần thiết để các bạn biết cách tập, không tập sai đi.
Nhưng khi các bạn đã hoàn toàn nắm vững phương pháp hành công rồi. Thì tiếng nói trong băng sẽ phần nào ảnh hưởng đến độ cực tịnh của bạn. Vậy khi ấy bạn…
Đây là bài tập được Già Năm sáng tác 20 năm trước tại sân chùa Hoa Yên /Yên Tử, những ngày Yên Tử còn đầy mây trời và cái linh thiêng trinh nguyên vẫn còn yên lặng đến cùng cực. Già Năm nhận ân điển thiêng liêng rồi miệt mài sáng tác trước tháp Tổ dưới bóng những cây tùng cổ thụ vướng đầy mây và rộn tiếng chim ca.…
Người tập Phật Gia Quyền phải tuân thủ các yếu chỉ sau:
1.Thư giãn toàn Thân. Động tác là khinh an, không trọng lượng.
2.Động tác là toàn diện, không một bộ phận nào của cơ thể không chuyển động (Đầu, mình, tứ chi).…
A/Điều khí trị bệnh cho Sanh Thân:
Này Cỏ May
1. Khi nhận điển quang trị bệnh thì quan trọng là Tâm ông có luôn Tịnh và An Lạc hay không chứ không phải các chuyển biến của bệnh tật lành hay không lành, cho dù lành bệnh và khỏe mạnh là phương tiện thiện xảo của Như Lai. …
Không những thế , còn một loại độc tố nữa dưới dạng các căng thẳng về tâm lý. Như quá buồn mà…
Nhớ hai mươi năm trước, những ngày lần theo dấu chân của Trúc Lâm Tam Tổ để một mình tu học. Về Phủ Thiên Trường, lần theo những dấu hoa văn cổ, đọc thư tịch kinh điển, gặp và cùng luyện công với các ông già bà già thành thục Nội Đạo Pháp Tràng ở Liễu Nha. Uống trà luyện pháp và cùng thông công với các Thanh Đồng kỳ cựu ở Thành Nam. Ngồi thiền ở Tháp Cổ Lễ. Những đêm trăng tập Thần Quyền ở đền Bảo Lộc. Những ngày mưa…
A/ Đắc khí Định nghĩa: “Khí” là năng lượng có sẵn trong cơ thể. Khi thể năng lượng hiển thị đầy đủ và không rối loạn thì gọi là đắc khí.
Điều kiện để đắc khí:
1. Giữ tâm tịnh. Gạt bỏ mọi ý nghĩ…
Đây là bài tập do Thầy sáng tác cách đây 10 năm.
Thầy đã dạy lần đầu tiên tại chùa Suối Ngỗ/ Khánh Hòa và lần thứ nhì tại sân Rồng xã Bình Định Huyện Kiến Xương/Thái Bình cách đây 6 năm.
Đoạn phim tư liệu dưới đây ghi tại sân Rồng Thái Bình.
…
Đầu năm 2009 thầy bắt đầu giảng dạy một số bài Khí Công Nâng Cao ở Hà Nội và các Tỉnh trên toàn quốc.
Các bài tập này đem lại hiệu quả cao về tăng cường sức khỏe, tự điều trị bệnh không dùng thuốc, chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Đối với người tu tập nó giúp nhận được thường tịch quang gia trì, khai mở huệ lực và có thiền vị trong cuộc sống.…
I/ Hổ Quyền là gì?
Hổ Quyền Dưỡng Sinh là một hình thức luyện công nằm trong hệ thống công phu của Thiên Long Bát Bộ. Trong đấy Thất Tinh Quyền Dưỡng Sinh cọng với Vô Cực Quyền tạo thành 8 hình thức tập luyện gân cơ xương khớp thần kinh và tâm lý rất đặc biệt của KCDS.
Thất Tinh Quyền Dưỡng Sinh gồm có 7 loại hình vận động…
I/ Thay lời nói đầu:
Đi thì ta cứ đi. . . .nụ cười trên môi và một ngọn lửa nhỏ trong trái tim mình. . . .
Liên tiếp những cải tiến và chấn chỉnh về phương pháp cũng như cách triển khai nó ra cộng đồng đã mang lại hiệu quả tích cực. Nhờ vậy, KCDS ngày càng được sự ủng hộ của…
KCDS là phương pháp tập luyện kết hợp vận động, hơi thở, tâm lý và kỹ thuật điều khí.
Phương pháp KCDS có tác dụng tăng cường sức khỏe, chống lão hóa kéo dài tuổi thọ, nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Khiến tiềm năng cơ thể tự vươn lên chiến thắng bệnh tật.
…
Vừa rồi nhân về Xuân Mai. Thầy và chư huynh đã tranh thủ làm lại giáo án liệu trình A/KCDS.
Nó ngắn gon và đầy đủ hơn trước.
Kính mời bà con và chư huynh tải về máy để tập theo.
Mong là bộ giáo án mới kỳ này sẽ góp chút công sức nhỏ bé, giúp các bạn và bà con học viên tăng cường được sức khỏe của mình, chống lão hóa và kéo…
Này Cỏ May, khi thể nhập Phật trường thì gọi là đắc khí. - Thế nào là Phật trường ư ? - Hềhề... Đó là Thường Tịch Quang của Phật Tánh còn gọi là Dụng của Tánh hay Phật Lực. Cái năng lực ấy vô hình vô tướng, nhưng là một thực thể chỉ có thể nhận biết qua các biểu thị của nó thông qua vạn pháp. …
Để hoàn thành tốt việc giám Thiền tại các lớp tập đông người. Chư huynh lưu ý mấy điểm sau: 1. Phải đứng ở phía đối diện, để có thể nhìn vào mặt và toàn thân người tập. Tuyệt đối không được đứng sau lưng, sẽ không quan sát được trạng thái vẻ mặt của người tập. 2. Phải đứng ở vị trí có thể nhìn bao quát toàn bộ phạm vi…
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật/ Tổ Đường Côn Sơn
* * * (Kính cúng dường đạo tràng Pháp Hoa, chùa Phổ Quang/Thành Phố Hồ Chí Minh. Xin ơn trên Như Lai, chư Bồ Tát, chư Tổ và Hòa Thượng gia hộ độ trì để pháp môn này diệu dụng nhằm làm lợi ích cho mọi người) * * *
PHÁP hay Phật Nhật Nguyệt Đăng Minh sau cùng trong kinh Pháp Hoa: Mô Phật Đây là con đường Thiện Thệ hay từ LIÊN HOA hóa thành DIỆU PHÁP. Pháp là Dụng của Tánh. Pháp là đức Phật Nhật Nguyệt Đăng Minh sau cùng của 20.000 vị Phật Nhật Nguyệt Đăng Minh trong Diệu Pháp Liên Hoa Kinh.…
Tập Khí Công Dưỡng Sinh để trị lành Thân và Tâm bệnh/ Hà Nội
Liên chẳng phải là LIÊN. Nó chẳng có nội dung gì. Nó chỉ là cái cớ. Hềhề. . . .Như khi đêm xuống thì côn trùng ca hát, trên trời trăng soi, gió núi ào ào, rừng trúc múa may cùng chư Thiên, Già Năm ngồi một mình yên lặng mỉm cười cùng trăng. . .…
