• Những ngày êm đềm giữa biển trời Bình Lập

    Tia nắng này mới thế. Trước đó chưa có nó, sau nó chẳng phải nó. Nó sinh đồng thời với thời khắc bóng tối vừa nảy ý định đi chơi mà chưa đi. Nó là tia nắng nguyên thủy.

    Tự nhiên ta ở đây
    Mây cũng đến đây chơi
    Biển cũng đến đây chơi
    Gió không mời mà ngày nào cũng tới…

  • Trăng lặn trên vịnh Bình Lập

    Đá mãi chờ ai
    Biển thở dài hoang dại vết trăng suông
    Trăng đâu cần vội buông
    Lưỡi dao buồn vẫn cứa vào cội nguồn thế hệ
    Gió đâu cần ngừng điên
    Sóng vẫn thường lặng yên nơi đáy tình thiền
    Ha Ha. . . ha. . .
    Này cái thày lay 
    Đâu cần ngươi lắc lay
    Trần gian này đã quá thừa cay và đắng

  • Con sông lông bông

    Tự nhiên ta ở đây
    Mây thường đến đây chơi
    Trăng thường đến đây chơi
    Gió không mời mà ngày nào cũng tới
    Con sông khơi khơi chảy thẳng vào nhà
    Con sông lông bông 
    chở theo mặt trời hồng và tiếng chim bìm bịp
    Khi hiên nhà đầy gió, ta uống trà cỏ 
    Lúc hiên nhà đầy trăng, ta ngồi một mình yên…

  • Bài tập giữa giờ ở văn phòng

    Đang làm việc ở văn phòng. Mệt mỏi hay căng thẳng quá. Bạn có thể thụ khí và tập vài động tác trên ghế để hồi phục. Bạn sẽ thấy chỉ sau ít phút vận động trong thư giãn. Chẳng những bạn hồi phục mà còn cảm thấy thoải mái và rất sung sức nữa. Bạn hãy chú ý cách phối hợp bộ bông của tay và di chuyển chân để vận động đầu lưng.…

  • Kinh nghiệm luyện công: . . . . .Thư giãn bên đầm sen lúc trời mưa

    Mưa xuống, đầm sen ra chồi non. 
    Gió ngàn, làm biển sen múa may chuyển động. 
    Ta cũng vậy, pháp vũ làm mình đắc khí. Năng lượng trời đất biến dịch làm động tác tự phát sinh. Bởi vậy tuy có hành động mà lại gọi là “vô tác”. 
    Hề hề. . .Hôm ấy trời mưa. Ta ngẫu hứng , vừa uống trà vừa nghe nhạc, vừa…

  • Cuốn kinh rách (Bài thơ bạn gữi/6/8/2016)

    Trần trụi chơ vơ
    Nến vàng gáy sách 
    Rách toạt
    Mắt xoạt bóng đêm
    Chữ cười nghệch mặt.
    Nửa bặt trong trang
    Nửa tràn lai láng

    Hốt chữ bỏ vào hang
    Dán lại

    >>>

    (Nửa bặt trong trang, nửa tràn lai láng)

  • Bài thơ bạn gữi: . . . . . . Chiều

    Ghế trống không
    Đồng cỏ cháy
    Vạt nắng chảy quanh bóng mình
    Gió khát
    Chiều buông vội
    Đời mấy ai uống cạn cái lôi bôi


    >>>


    (Gió khát)

  • Tâm lý khí công 73

    1. Luyện công lúc chưa có năng lượng. Thì cơ thể là người tập, còn mình là “người nhận biết” luôn theo dõi giám sát mọi biểu thị của cơ thể để kịp thời điều chỉnh nếu hành công chưa chính xác. Như vậy lúc nầy như có 2 người.

    2. Luyện công lúc đã đắc khí, nghĩa là lúc cơ thể đã hợp nhất…

  • Kinh nghiệm rong chơi

    Thời buổi nầy khôn cũng chết, dại cũng chết, biết sống thì sống được. 
    Như cây viết chì, phần hữu dụng là cái phần chì đen bên trong. Nhưng nếu chỉ cầm phần nầy để viết để vẽ thì nó sẽ gãy và sẽ làm đen tay người cầm. Nầy Cỏ May, ông cũng vậy. Lúc nào cũng giảng đạo, lúc nào cũng thuyết pháp, lúc nào cũng muốn hiển bày thần thông pháp lực, lúc nào cũng chứng tỏ cái của mì…

  • Kinh nghiệm tâm linh: Huyền Khí

    Con sông mới quá, nó chảy từ suối nguồn rỗng không. Nó là con sông nguyên thủy.
    Tiếng chim hót sớm thế, không thể sớm hơn nữa được. Nó tới từ cái mỏ lặng im vừa he hé. Nó là tiếng chim nguyên thủy.
    Tia nắng này mới thế. Trước đó chưa có nó, sau nó chẳng phải nó. Nó sinh đồng thời với thời khắc bóng tối vừa nảy ý định…

  • Uống trà mưa bên đầm sen

    Ta uống trà mưa bên đầm sen
    Mưa và gió làm cỏ trên đồng quên ngủ trưa
    Ta mặc kệ 
    Còn trời đất thì chẳng nệ sang hèn

    Mưa khơi khơi rơi vào ly rỗng
    Gió trăm đường thổi lộng hồng hoang
    Sen trên đồng nghiêng ngả . . .ngả nghiêng
    Biển lá hóa sóng thiền
    Chén trà mưa nối lền trời và đất

    Mưa…

  • Kinh nghiệm luyện công

    1. Cửa ngõ để năng lượng đi vào người tại đỉnh đầu. Nếu bạn muốn thụ khí thì trong trạng thái thư giãn và thở điều hòa. Bạn hãy quán tưởng năng lượng đi vào cửa ngõ ở đỉnh đầu rồi lan ra toàn thân. Khi nhận năng lượng, nếu cơ thể rung lắc co giật là do chưa thư giãn tốt.

    2. Khi đã đắc khí, cơ thể chuyển động…

  • Luyện công dưới thác

    Biển sen xanh tràn chân trời
    Cỏ non im lặng, thảnh thơi vô rừng

    Vươn tay ra
    Ta gom ánh sáng muôn nơi thành cái thác 
    Co tay vào
    Ta gom cuộc đời bát ngát 
    chứa cho vừa với từng hạt long lanh
    Vươn mình đứng lên
    Đạp trên đá trơn ta mạnh hơn dòng thác
    Khom mình cúi xuống 
    Ta lệnh cho thác cuồng, muôn…

  • Mời các bạn cùng thư giãn và tắm thác với Ba Gàn

    Mời các bạn cùng thư giãn và tắm thác với Ba Gàn


    Hề hề. . . vui ơi là vui. . . .mát ơi là mát. . . .

    Chúc các bạn một ngày mới vui tươi và tràn đầy sinh lực


    >>>

    duongsinh.net/.../3568.T_AF1E_m-Th_E100_c-_2D00_-YouTube.MP4

  • Tâm lý khí công 72

    1. Nên điều chỉnh để tài năng của bạn gặp gỡ với yêu cầu của xã hội. Xã hội thay đổi liên tục nên tài năng của bạn cũng phải thích ứng liên tục. Khi tài năng của bạn gặp gỡ yêu cầu xã hội, việc đáp ứng yêu cầu xã hội sẽ tạo động lực để tài năng phát triển. Những trở ngại mà xã hội tạo ra là cơ hội quí để bạn rèn luyện trí tuệ và nhân cách.…

  • Tình xưa

    Bờ sa chim vịt lẻ bầy


    Anh đi ngày ấy quê gầy nhớ anh


    Bao năm mây trắng trời xanh


    Bao năm lối cũ rêu xanh gió đùa


    Sông Vua thuở ấy còn đâu


    Trường Sơn giờ đã bạc đầu gió mưa


    Nghĩa xưa mây vẫn chưa vừa?


    Tình xưa núi Cấm đá Gầm chờ anh

  • Tâm lý khí công 71

    1. Thấy phi logic trong logic. Thấy được trật tự trong hỗn độn. Cảm nhận được vô thanh của âm thanh. Thấy được vô tướng của hữu tướng. Thấy được vô pháp của các pháp. Biết mình vô tác khi đang làm. . . .Đều chỉ cần một điều kiện là: Buông xuôi để trời đất làm thay.

    2. Đừng tìm bình an, mà hãy chủ động an bình trước mọi hoàn…

  • Con ốc sên

    Mưa lạnh thênh thênh 
    Gió núi gập ghềnh
    Có con ốc sên yên lặng bò lên cửa kính
    Non không hay
    Nước không biết
    Con vật bé nhỏ mãi miết bò lên. . . .bò lên. . .
    Hóa ra
    Phía trên cao kia
    Vẫn còn một tia nắng ấm áp
    >>>

    (Phía trên cao kia, vẫn còn một tia nắng ấm áp)…

  • Tâm lý khí công 70

    1. Khi ngôn từ thất bại âm nhạc lên tiếng. Khi âm nhạc thất bại im lặng mỉm cười lên tiếng. Khi im lặng thất bại thì cứ nói thật đi việc chi phải khổ thế. . . .hề hề. . .

    2. Âm nhạc nếu rót vào tai sẽ tràn ngập tâm hồn bạn. Nhưng nếu nó thấm vào người thì vượt khỏi buồn vui biến bạn thành chứng nhân của cõi lặng im.…