Sợ độ cao... Có thể chữa hay không?

Mình mắc chứng bệnh sợ độ cao, khi lên trên những toà nhà cao mình thường có tâm lý sợ hãi, đứng không vững, bất an... Do tính chất công việc nên mình muốn làm quen với độ cao mà không còn cảm giác sợ hãi nữa. Không biết chư huynh cùng các bạn có giải pháp nào cho mình không?
       Xin chân thành cảm ơn!
Parents
  • Thưa thầy và chư huynh, con cũng bị sợ độ cao giống bạn Vũ Ngọc Quỳnh, cứ lên nhà cao tầng , độ cao là thấy sợ lắm..! Có lần con từ Nam Định lên Hà Nội chơi, có cuộc hội thảo tại Khách sạn DaeWoo, con từ trên tầng thượng nhìn xuống thấy chóng mặt , lạnh gai ốc..người cứ chông chênh, hụt hẫng, cứ có cảm giác mình sắp bị rơi xuống và vô cùng rất sợ .. ! Con xin Thầy và các huynh giải thích cho chúng con hiểu tại sao lại bị như vậy, và cách tập như thế nào để không có cảm giác bị sợ hãi như vậy, con cảm ơn Thầy và chư huynh ạ ! 

                                                                                                                         Con Mat Tron Xoe : Đền Trần-Nam Định 
                                  
Reply
  • Thưa thầy và chư huynh, con cũng bị sợ độ cao giống bạn Vũ Ngọc Quỳnh, cứ lên nhà cao tầng , độ cao là thấy sợ lắm..! Có lần con từ Nam Định lên Hà Nội chơi, có cuộc hội thảo tại Khách sạn DaeWoo, con từ trên tầng thượng nhìn xuống thấy chóng mặt , lạnh gai ốc..người cứ chông chênh, hụt hẫng, cứ có cảm giác mình sắp bị rơi xuống và vô cùng rất sợ .. ! Con xin Thầy và các huynh giải thích cho chúng con hiểu tại sao lại bị như vậy, và cách tập như thế nào để không có cảm giác bị sợ hãi như vậy, con cảm ơn Thầy và chư huynh ạ ! 

                                                                                                                         Con Mat Tron Xoe : Đền Trần-Nam Định 
                                  
Children
No Data