Khí công và bệnh tụt huyết áp?

Thanh Ngoc — Wed, 24 Oct 2007 02:27:39 GMT

Thực ra không riêng gì bệnh tụt huyết áp mới tập 3 bài đó , mà ta nên tập thường xuyên 3 bài căn bản đó để sức khoẻ thêm tốt có thể chống được bệnh tật . Ví dụ Ngoc bị té rất " nặng " nếu là người không tập khí công thì có lẽ nằm bệnh viện dài dài rồi . Ngọc biết rằng sự va đập này đã chấn thương cột sống và thần kinh cột sống . Vì khi té thở không được , đắc khí không được .Đến đêm cái đau lan toả khắp cơ thể không sao ngủ được . Sáng ra Ngoc dậy tập 3 bài tập đó , dần dần cơn đau dịu đi , nếu không tập chắc nằm bẹp dí rồi chưa nói là khóc hu hu hu . sáng nay mặc dù còn đau nhưng vẫn đi làm được , tối sẽ tập thêm , đó là kinh nghiệm tập luyện khí công đó các bạn ạ

Khí công và bệnh tụt huyết áp?

Thanh Ngoc — Thu, 06 Sep 2007 10:55:57 GMT

Bệnh tụt huyết áp Ngọc mắc phải do di truyền của gia đình ( trước kia bệnh này làm Ngoc ngất xỉu hoài ), Nhưng sau một thời gian tập KCDS hầu như căn bệnh đã giảm rõ rệt . Không còn triệu chứng tụt huyết áp nữa . Theo Ngọc thì sau liệu trình A mỗi lần bạn tập hãy tập 3 bài căn bản là xoa bóp và day ấn huyệt , kế đến bài Asana ( đặc trị ), tiếp theo là Dịch cân Kinh . Với bất kỳ bài tập nào Ngoc cũng xin để chữa bệnh của mình . Hiện nay Ngọc thấy huyết áp không tụt nữa , ổn định hơn nhiều so với trước đây , và có thể tập được một số bài khác mà không lo lắng gì cả về huyết áp .
À mà quên nữa khi tập bạn hãy kết hợp thở đặc trị nhé , sau mỗi lần tập bạn nhớ xin phục hồi công năng và uống thiên hương khí vào . Ngọc làm vậy theo lời hướng dẫn của chư huynh và thấy rất tốt đấy . Chúc bạn khỏi bệnh nhé