CÁCH THỨC ĐỂ TIẾP CẬN KHÍ CÔNG---TẬP LUYỆN CHO CÓ HIỆU QUẢ???

Xin kính chào THẦY các SƯ HUYNH:
Tôi đã tham gia tập khí công dưỡng sinh được một thời gian hiệu quả của phương pháp này thì không cần phải bàn nhiều nữa nhưng vì một số lí do nên hiện tại tôi không tiếp tục tập nữa:
-tôi còn đang theo học đại học
-khả năng điều tiết bài tập của tôi không được tốt, hay phan duyen theo ý thức
có một vị sư huynh đã nói với tôi rằng:đây chưa đúng lúc để tập khí công nhất là với những bài tập nâng cao bởi:
khí công như con dao hai lưỡi nó có thể tốt với người này nhưng không hoàn toàn tốt với người khác.
thực sự tôi rất thích tập khí công!!!!!
Liệu tôi có nên tiêp tục tập nữa không?
và nếu tập thì tôi làm cách nào để không phan duyên theo ý thức!!!!!!!!!!!!
Xin chân thành cảm ơn thầy và các vị chư huynh.
  • NGUOI DI TRONG MUA said:
    Liệu tôi có nên tiêp tục tập nữa không?

    - Nếu tập liệu trình A/KCDS thì phải qua bài tập kiểm tra: Tập Dịch Cân Kinh với ly nước trên đỉnh đầu mà không bị đổ thì mới có khả năng tự tập KCDS/Liệu trình A tự trị bệnh một mình không cần Huấn Luyện Vên
    - Nếu tập các liệu trình nâng cao như :B hoặc C.Thì phải luôn có Huấn Luyện Viên theo để giám thiền. Chỉ khi nào Huấn Luyện Viên của mình bảo bài ấy mình có thể tập một mình được thì mới nên tập một mình.

    NGUOI DI TRONG MUA said:
    nếu tập thì tôi làm cách nào để không phan duyên theo ý thức!

    - Khi tập phải luôn nhận biết tỉnh giác toàn bộ quá trình hành công: Động tác, hơi thở và tâm lý
    Nếu thấy đúng giáo án thì tiếp tục tập. Còn nếu không thì phải tự điều chỉnh cho đúng.
    Nếu bạn bị ý nghĩ hay cảm thọ lôi đi khiến mất Định mà không tự phát hiện để điều chỉnh thì Huấn Luyện Viên Giám Thiền của bạn sẽ nhắc.
    Còn nếu Huấn Luyện Viên của bạn đã cho phép bạn tự tập bài ấy một mình ở nhà, nghĩa là bạn đã luôn tập đúng không thể sai được.

    Chào thân ái.
  • NGUOI DI TRONG MUA  đã biết  tập Khí công có hiệu quả thì tiếp tục tập đi chứ ! Vấn đề là sắp xếp thời gian và quyết tâm tập cho tốt
    Theo tôi : phải lấy chính cơ thể mình mà thực nghiệm ; Thực nghiệm cho nghiêm túc ; Thất bại  sẽ là mẹ thành công ;  Hiểu thấu đáo điều Thày dạy -- mới thực sự tiếp cận với Khí công
    Và khi đã tập trung cao độ cho việc tập như vậy sẽ chẳng đến nỗi bị phan duyên hay vọng niệm gì gì lắm nữa, sẽ biết  lựa chọn cho mình nội dung tập thích hợp và càng khoẻ ,càng học tập tốt 

     Kết quả sẽ là tuyệt vời!  GeekedGeekedGeeked

  • xin cảm ơn sự chỉ dẫn của huynh phanthet .có lẽ vì tuổi trẻ nên tính tình của tôi còn khá nóng vội nên nhiều khi không lĩnh ngộ được hết những lí lẽ sâu sa của khí công mong tiép tục được sự chỉ dẫn của các vị sư huynh.
    xin chan thành cảm ơn!
  • xin cảm ơn sự chỉ giáo của các sư huynh sư tỉ.
    mong được tiếp tụ nhận được sự chỉ giáo của mọi người!
  • xin các chư huynh cho đệ hỏi:
    có cần thiết phải thu toàn bộ khí về đan điền khi dừng tập hay không.
    hay ta có thể tiếp tuc. trụ vào khí trường khi ta sinh hoạt bình thường?
    xin chân thành cảm ơn.