https://duongsinh.net/kcds/f/khi-cong-tu-tri-benh/11871/cac-bac-chi-giup-chau-cach-tap-duong-sinhch&#225;u l&#224; người mới biết đến v&#224; mới tham gia diễn đ&#224;n n&#224;y. Năm nay ch&#225;u bước sang tuổi 20,c&#225;i tuổi tr&#224;n đầy sức sống v&#224; nhiệt huyết. Nhưng cơ thế ch&#225;u cảm thấy chẳng c&#243; ch&#250;t sức lực g&#236; cả.Người ch&#225;u ốm yếu v&#224; mắc nhiều bệnh t&#226;t.ch&#225;u cao hơn 1,7m m&#224; nặngen-USTelligent Community 13Sun, 27 Sep 2009 02:40:19 GMThttps://duongsinh.net/thread/15130?ContentTypeID=1Sun, 27 Sep 2009 02:40:19 GMT269f5026-b3a0-4b66-b755-c0462bb9bed9:cb635330-e534-4c0d-aa8f-ce1faed3229eLDT5690ch&aacute;u cảm ơn c&aacute;c b&aacute;c nhiều.ch&aacute;u mới tham gia diễn đ&agrave;n cũng như mới bắt đầu t&igrave;m hiểu về kh&iacute; c&ocirc;ng.mong c&aacute;c b&aacute;c chỉ bảo gi&uacute;p ch&aacute;u<div style="clear:both;"></div>https://duongsinh.net/thread/14960?ContentTypeID=1Wed, 16 Sep 2009 16:58:26 GMT269f5026-b3a0-4b66-b755-c0462bb9bed9:ae63da45-31bf-4967-b731-af7a9c00c3e5Thanh NgocBạn n&ecirc;n đi gặp b&aacute;c sỹ để kh&aacute;m bệnh v&agrave; được hướng dẫn sử dụng c&aacute;c loại men ti&ecirc;u h&oacute;a tốt cho đường ruột . kết hợp với tập kh&iacute; c&ocirc;ng dưỡng sinh để n&acirc;ng cao sức khỏe . Bạn đến c&aacute;c C&acirc;u Lạc bộ nơi n&agrave;o gần nhất c&oacute; lớp KCDS m&agrave; đang k&yacute; tập như vậy sẽ tốt cho sức khỏe của bạn hơn <br />Ch&uacute;c bạn mau khỏi bệnh v&agrave; lu&ocirc;n an lạc<div style="clear:both;"></div>https://duongsinh.net/thread/14950?ContentTypeID=1Tue, 15 Sep 2009 05:32:32 GMT269f5026-b3a0-4b66-b755-c0462bb9bed9:08cd47ac-b810-42e1-be9b-59d27b030859hoadao_vnn<p>Đ&oacute;n mừng bạn đến với diễn đ&agrave;n.<br />T&ocirc;i kh&ocirc;ng biết về phương ph&aacute;p bạn đang theo, n&ecirc;n sẽ kh&ocirc;ng c&oacute; &yacute; kiến g&igrave;. T&ocirc;i chỉ nghĩ l&agrave; c&oacute; thể l&yacute; do l&agrave; bạn chưa ch&uacute; t&acirc;m khi tập, n&ecirc;n c&aacute;c suy nghĩ được dịp chen ngang. Bạn thử phương ph&aacute;p nhận biết hơi thở của nh&agrave; Thiền xem sao?<br />Nếu như bạn tập Kh&iacute; C&ocirc;ng Dưỡng Sinh, th&igrave; c&oacute; một c&aacute;ch để giữ bạn tập trung kh&aacute; hay v&agrave; hiệu quả, l&agrave; b&agrave;i tập c&acirc;n bằng nước, c&oacute; thể tập c&aacute;c tư thế thể dục to&agrave;n th&acirc;n, hay tập với c&aacute;c học cụ như gậy. Th&ocirc;ng thường l&agrave; đội một ly nước tr&ecirc;n đầu, sẽ giữ cho bạn tập trung (ch&aacute;nh niệm v&agrave; tỉnh gi&aacute;c), v&igrave; nếu bạn mất tập trung hay&nbsp;rơi v&agrave;o v&ocirc; thức, ly nước sẽ rơi.&nbsp;<br />Tập trung tư tưởng kh&ocirc;ng phải l&agrave; đơn giản, nhưng nếu bạn c&oacute; ch&uacute;t ki&ecirc;n nhẫn, nhất định sẽ l&agrave;m được.<br />Ch&uacute;c bạn được&nbsp;an lạc.</p><div style="clear:both;"></div>