Ai biết giúp mình với!!!!!!! - tự bắt ấn

Re: Ai biết giúp mình với!!!!!!!

Vũ Ngọc Quỳnh — Tue, 09 Jun 2009 06:41:25 GMT

Cảm ơn các bạn đã góp ý! Mình sẽ nói với mẹ và cố gắng tập theo lời khuyên của chư huynh.
Chân thành cảm ơn!

Re: Ai biết giúp mình với!!!!!!!

benh — Tue, 09 Jun 2009 05:46:52 GMT

chào bạn minhkien07

bạn dùng từ "bắt khuyết" ý muốn nói là "bắt ấn" phải không?

[quote]
7. Đối với người tập liệu trình A, nếu thấy họ bắt ấn và có các động tác tâm linh là sai. Cương quyết bắt họ phải tập bình thường như mọi người nếu họ không đồng ý thì đình chỉ không cho tập.
[/quote]
trích từ bài viết: Thư gửi Thiên Di.

Trong liệu trình A, chưa có hướng dẫn về ấn, thì các động tác xuất hiện ấn là không đúng chỉ định.
Trong KCDS nói chung nếu động tác thể hiện không đúng chỉ định bài tập như vậy là đang tập sai.

[quote user="thichdu"]Chào bạn minhkien07!
Mình không rõ tại sao và cũng muốn biết rõ tại sao hiện tượng bắt ấ quyết của mẹ bạn, ai biết chỉ dùm mình học hỏi thêm.
Còn vấn đề sửa thì theo mình bạn của mẹ nên làm như sau :
- Khi sắp sửa muốn bắt ấn lập tức niệm liên tục xin xả không bắt ấn.
- Nếu các ngón tay vẫn cứ muốn thực hiện, thì nên dùng cơ cưỡng lại, nếu vẫn thấy khó mẹ của bạn nên ngừng tập ngay, lúc khác tập lại.
Mình là người tập khí công và là người làm chủ khí của mình, mình chỉ nên thực hiện những hành vi do hướng dẫn viên yêu cầu, nếu khí không tuân theo ta lập tức ngừng tập, để tránh lạc vào việc mất kiểm soát bản thân. Ta không nên học và làm những gì ta không biết, không muốn và không kiểm soát được .
Chúc bạn và mẹ tập luyện tốt hơn.

[/quote]

Phần hướng dẫn trên của bạn "thichdu" nên hiệu chỉnh lại:
Chỉ tiêu của người hành công là:
- Thả lỏng cơ, thư giãn, và chuyển động trong thư giãn, do vậy mọi động tác xuất hiện không cần dùng lực, không cưỡng lại.
- Mọi chuyển động đều trong chánh niệm và tỉnh giác.

Động tác bắt ấn xuất hiện cũng là một dấu hiệu tốt, tuy nhiên nếu chưa được sự hướng dẫn của Thầy thì nên niệm xả ấn đi hoặc chưa làm chủ khí thì nên thu khí ngừng tập theo hướng dẫn của vị huynh giám thiền.

Ở trên là kinh nghiệm riêng của tôi, mong chư Huynh và Thầy hướng dẫn bổ khuyết thêm.
Chúc bạn an lạc.

Re: Ai biết giúp mình với!!!!!!!

thichdu — Tue, 09 Jun 2009 04:10:26 GMT

Chào bạn minhkien07!
Mình không rõ tại sao và cũng muốn biết rõ tại sao hiện tượng bắt ấ quyết của mẹ bạn, ai biết chỉ dùm mình học hỏi thêm.
Còn vấn đề sửa thì theo mình bạn của mẹ nên làm như sau :
- Khi sắp sửa muốn bắt ấn lập tức niệm liên tục xin xả không bắt ấn.
- Nếu các ngón tay vẫn cứ muốn thực hiện, thì nên dùng cơ cưỡng lại, nếu vẫn thấy khó mẹ của bạn nên ngừng tập ngay, lúc khác tập lại.
Mình là người tập khí công và là người làm chủ khí của mình, mình chỉ nên thực hiện những hành vi do hướng dẫn viên yêu cầu, nếu khí không tuân theo ta lập tức ngừng tập, để tránh lạc vào việc mất kiểm soát bản thân. Ta không nên học và làm những gì ta không biết, không muốn và không kiểm soát được .
Chúc bạn và mẹ tập luyện tốt hơn.