Khai mạc lớp Khí Công Dưỡng Sinh ở phường Hàng Bài/Hà Nội/15/3/2009 (Khí Công Dưỡng Sinh - Liệu Trinh B) Người tập sau khi đắc khí, cầm Quạt ở tay, đặt một ly nước trên đỉnh đầu...

Nam Mô A Di Đà Phật
Khi có người hí sự và hí luận hoặc ác khẩu.
Đây là cơ hội rất quí và rất khó gặp, để chúng ta thể hiện tính nhân bản, khoan dung, từ bi và trí tuệ.
Hãy để cái đèn bên cạnh bóng đêm. Cái trắng bên cạnh cái đen.

Lớp Khí Công Dưỡng Sinh tại chùa Phổ Quang TP. Hồ Chí Minh/ 26/12/2008 Người tập Phật Gia Quyền phải tuân thủ các yếu chỉ sau: 1.Thư giãn toàn Thân. Động tác là...

Mô Phật Này Cỏ May, để thực hành thiền Đại Thủ Ấn có hiệu quả và tránh tai nạn khi hành công. Phải khởi động thật đúng phương pháp. Có 4 hình thức khởi động mà ông cần phải triệt để tuân thủ: 1. Khởi động thể vật lý : Đó là thực hành các bài...

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật/ Tổ Đường Côn Sơn

Hôm nay trời hơi lạnh. Nhưng Cát tắm biển sớm rồi vào phòng ăn. Gặp mọi người đang ngồi uống trà ở đấy với người chủ khách sạn. Cô chủ chào hắn bằng câu hỏi:

- Này bạn, sao tắm biển sớm thế không lạnh à ?

- Ở đây khách không có thói quen tắm sớm à?

- À, hôm trước có mấy vị nữ tu, nghỉ ở đây. Họ cũng tắm rất sớm, dù trời lạnh cũng vậy, chứ không chờ mặt trời mọc lên.

- Tại sao thế?

1.  Này Thiên Di, khi giám Thiền cái cần đầu tiên là khả năng phát hiện người tập sai ngay từ rất sớm để kịp thời nhắc nhở điều chỉnh cho họ tập đúng.
Thí Dụ: Động tác của người tập thỉnh thoảng co giật, thiếu mềm dẽo. Đó là một trường hợp tập sai vì học viên ra gân, không thư giản tốt, nên khí huyết lưu thông kém điều hòa.

Lớp Khí Công Dưỡng Sinh từ thiện trị bệnh cho đồng bào ở Quận Hoàn Kiếm/Hà Nội/17/1/2009

Hôm nay là ngày nghĩ cuối tuần. Nắng nhẹ, gió mát, mặt hồ Văn Sơn xanh ngắt, chim hót líu lo. Từ ngày Già Năm xuống núi phát công trị bệnh từ thiện cho đồng bào...

Xà Quyền (Tập luyện cột sống bằng năng lượng giác ngộ) Tập luyện Cột Sống và Não là bài tập quan trọng của KCDS và Thiền Năng Lượng, vì vai trò yếu hệ của hai cơ quan này đối với sự sống của con người. Có 2 dạng bài tập như vậy: 1. Tập luyện...

Cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày đưa vào cơ thể chúng ta rất nhiều độc tố. Thức ăn kém vệ sinh, hít bụi ngoài đường, hút thuốc lá, thuốc lào, và nhiều loại độc tố sinh ra trong quá trình tiêu hóa đạm động vật.

Đây là bài tập được Già Năm sáng tác 20 năm trước tại sân chùa Hoa Yên /Yên Tử, những ngày Yên Tử còn đầy mây trời và cái linh thiêng trinh...

-     Thế nào là Đại Thủ Ấn?
-     Này Cỏ May! Mahamudra hay Đại Thủ Ấn là khế ấn tự hiển thị khi khí trường của người uống trà tương giao với trường năng lượng của tánh trà. . . .hay cái Một tương giao với cái Toàn Diện!

Bạn đã đắc khí, bạn đã chuyển động chỉ định được các khớp lớn trong cơ thể. Có lẽ đã đến lúc thử dùng nội khí tự chữa bệnh cho mình. Bạn tò mò lắm rồi phải không, đừng vội, cũng đơn giản thôi. Nào, chúng ta bắt đầu

Thực hành đề kinh Pháp Hoa bằng Đại Thủ Ấn/Thác Dray Nur Ban mê Thuột/15/12/2008

Lớp Khí Công Dưỡng Sinh do thầy Thành phát công để trị bệnh nan y tại Thủ Đô Hà Nội 6/2008. A/ Đắc khí Định nghĩa: “Khí” là năng lượng có sẵn trong...

Đắc khí/26/7/2008 Trong Khí Công Dưỡng Sinh (Thiền Năng Lượng), thông qua các biện pháp tâm lý và tác động của năng lượng giác ngộ. Việc tập luyện não được tiến hành qua các biện pháp: - Giảm căng thẳng não bằng cách thư giãn và phi nỗ lực - Giải tỏa...

Tập luyện Yoga rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng phải tập với các Asana riêng rẽ thì dễ sinh nhàm chán. Hơn nữa chỉ tập tay không, không có đối lực thì hiệu quả cũng sẽ kém. ...

Bạn đã bao giờ thấy một mầm cây mới phá tung cái vỏ hạt của nó và xuyên đất đi lên chưa? Bạn chắc có lẽ đã thấy rồi phải không, từ cái tĩnh lặng, từ cái lặng im,

Bạn đã thực hiện thành công bài tập số 1- Đắc khí, nội khí đã hiển lộ, bạn đã có thể điều khiển nó một cách đơn giản, làm chuyển động nhanh lên, chậm lại theo ý mình. Bạn đã biết giữ cho nó chuyển động chậm rãi, từ tốn, điều hòa, bạn đã đắc khí nhanh, cắt khí được dứt khoát ...

Tặng hoa Thầy/Lễ bế mạc lớp KCDS phường Tràng Tiền/Hoàn Kiếm /Hà Nội Để thực hành có hiệu quả, người tập cần phải hội đủ các điều kiện sau: A/T ị nh Công: 1. C ơ th ể luôn đang trang...

A/ Điều khí trị bệnh cho Sanh Thân:

Này Cỏ May 

1. Khi nhận điển quang trị bệnh thì quan trọng là Tâm ông có luôn Tịnh và An Lạc hay không chứ không phải các chuyển biến của bệnh tật lành hay không lành, cho dù lành bệnh và khỏe mạnh là phương tiện thiện xảo của Như Lai. 

-Thưa cụ nếu ăn chay trường như cụ, con sợ thiếu sức khỏe. Con thấy mấy người ăn chay trường ở xóm con ai cũng ốm yếu hơn người thường. Không thể lao động nặng chịu nắng mưa kham khổ như dân lao động chúng con. Lại thường hay...

"Hãy đặt mắt ở tai, đặt mắt ở tay chân, đặt mắt ở linh hồn...Hãy nghe từ âm thanh cõi lặng yên, đặt tai ở tứ chi, đặt tai ở đại vũ trụ...Chẳng tiến, chẳng thối, lặng im mà trôi theo dòng của đạo...."

Này Cỏ May! Gọi Um A Hum là tổng trì chân ngôn. Vì câu chú ấy bao gồm mọi câu chú khác.

UM nghĩa là từ rỗng không mà hiển thị thành vạn pháp . . . .

Ông hỏi tại sao à?