1. Phương Tây dạy “Chúng ta phải luôn cải thiện chính mình”. Á Đông lại bảo: “Chân Tánh có sẵn trong bạn, cho nên hãy đơn thuần nhận biết bạn là ai? Và không cần phải trở thành một cái gì cả.
Người tu thông thái là người phối hợp cả hai phương pháp trên, nhưng hiểu môt cách rõ ràng rằng…
(Hình do huynh Hải chụp)
***
Bài tập ở Sóc Sơn và Hồ Ba Bể lần trước là 2 bài tập hay, năng lượng mạnh hiệu quả điều trị bệnh rất cao. Đặc biệt bài tập ở Mộc Châu kỳ nầy đã được cải tiến và nâng cao rất nhiều so với các bài tập khác nên hiệu quả cũng đặc biệt hơn.
Có vài điểm chư huynh cần chú ý khi áp dụng bài tập nầy:…
“ Giống như lỗ hổng của cây tre rỗng. Hoàn toàn yên nghỉ trong thân con. . . “ (Tilopa)
Khi thực hành KCDS, qua hơi thở điều hòa, qua thư giãn và phi nổ lực. . .v.v. . .dần dần bạn làm thân và tâm mình trống rỗng.
Tuy bạn đang thụ khí nhưng cũng chẳng chờ đợi sự đắc khí hay chờ đợi bất kỳ sự đặc biệt nào xảy ra. Điều…