November, 2014

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH
Diễn đàn thảo luận, nghiên cứu về Khí công và Dưỡng sinh
  • Clip hành hương về Tứ Động Tâm/Ấn Độ/11/2014

    • 0 Comments
    Phật bằng vàng, Thần 4 đầu và chùa cổ trên sông Chao Praya/Thái Lan: >>>>>> Chuyến hành hương vui vẻ và thú vị: >>>>>>> Im lặng nở hoa...
  • Hành hương về Tứ Động Tâm/Ấn Độ/11/2014

    • 0 Comments

    Anh linh người xưa như ẩn hiện đâu đây. Nổi niềm người xưa thì vẫn tràn đầy: “Chẳng phải khổ hạnh hay từ bỏ khổ hạnh, mà vấn đề là vì hạnh phúc của mình và mọi người có dám thay đổi cái nếp mòn tri kiến đã thành chân lý của cả một thời đại, của cả một xã hội hay không ? ”
    Tiếng quạ kêu buồn thảm trên đầu non. Gió chiều lành lạnh. Ánh nến chập chờn. Chúng tôi ra về xuyên qua khu rừng Khổ Hạnh, đi qua những xóm làng nghèo khổ. Dòng đời thì cứ đổi thay mà cuộc sống nơi đây như chưa từng thay đổi.
    Bên kia sông Ni Liên, ánh đèn từ Bồ Đề Đạo Tràng lung linh trong bóng tối mượt như nhung






  • Ngẫu hứng 5: Hoa Bồ Công Anh

    • 0 Comments

    Tôi yêu hoa bồ công anh.

    Lá nó như muôn ngàn cái cưa mềm mại. Ngày và đêm yên lặng cứa vào thời gian, cứa vào kỷ niệm, cứa vào cái thật giả hỗn độn thị phi.

    Gió thổi. . . Bạt ngàn bồ công anh rung rinh theo gió.

    Muôn ngàn cái cưa cứa vào trời đất. Trời đất nứt toạc làm đôi. . . và muôn ngàn cánh hoa li ti màu trắng xuyên qua khe hở của tâm thức nhị nguyên bay tự do vào khoảng không yên lặng.

  • Clip thư giãn 4: Kích thích gân và đầu các khớp xương

    • 1 Comments

    Nếu bạn dùng clip nầy thư giãn theo lối đặc thù của KCDS thì nên làm như sau:
    - Thư giãn sâu theo clip số 1 (10 phút), tiếp đó thư giãn kích thích da theo clip số 2 (10 phút), rồi thư giãn kích thích cơ bắp theo clip số 3 (10 phút)
    Sau đó tiếp tục thực hành theo clip Thư Giãn số 4 nầy để kích thích gân và đầu các khớp xương bằng cách:
    - Thở bụng điều hòa kết hợp quán tưởng năng lượng thấm qua da, thấm qua thịt, bây giờ thấm đến xương, kích thích toàn bộ hệ gân và đầu các khớp xương trong cơ thể. Khiến toàn bộ các khớp chuyển động chậm nhẹ điều hòa trong trạng thái thư giãn.

  • Clip thư giãn 3: Kích thích cơ bắp

    • 1 Comments
    Tặng các bạn clip Thư Giãn số 3. Bạn có thể xem chơi, dùng để thư giãn và thư giãn sâu. Hay nếu thích bạn có thể thư giãn theo lối đặc thù của KCDS hiệu quả sẽ lớn hơn...
  • Clip thư giãn 2: Kích thích da

    • 2 Comments
    Tặng các bạn clip Thư giãn số 2. Bạn có thể xem chơi, dùng để thư giãn và thư giãn sâu. Hay nếu thích bạn có thể thư giãn theo lối đặc thù của KCDS hiệu quả sẽ lớn hơn...