ĂN CHAY VÀ TẬP DƯỠNG SINH CHỮA BỆNH ..!

ĂN CHAY VÀ TẬP DƯỠNG SINH CHỮA BỆNH ..!


Chế độ ăn chay trường hay ăn chay thường xuyên giúp giảm nguy cơ nhiều bệnh tật, đặc biệt là các loại bệnh tim mạch và ung thư, từ đó giúp gia tăng tuổi thọ hơn so với người có chế độ ăn mặn...


MỜI CÁC BẠN CÙNG CHIA SẺ KINH NGHIỆM ĂN CHAY TRONG VIỆC BẢO VỆ SỨC KHỎE VÀ PHỐI HỢP VỚI LUYỆN TẬP KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH RẤT TỐT ..!


( Món Chay hằng ngày của gia đình nhà tớ, mời các bạn xem cho vui ..! Tặng mẹ yêu và bạn DieuPhuongMT cùng bé con ..! )



  • Trong quá trình Ăn Chay,mình luôn tự theo dõi và điều chỉnh thực đơn của mình sao cho đủ chất và người khỏe mạnh.Nhưng trước hết phải là ăn ngon miệng .
    Mâm cơm của bạn đẹp mắt  và phong phú như vậy ,chắc là tuyệt  lắm đây  Stick out tongueBig SmileYes!
  •  nhà mình ăn Chay vui phết nhỉ , hôm nào tớ mời các bạn về quê tớ thưởng thức món cháo Chay ăn rất mát và bổ dưỡng ! 

    Mình mới tập ăn Chay , nên cũng không biết nấu thế nào , mong các bạn có thể chia sẻ cách nấu Chay vài món cho tớ biết được không ???
  • Bữa cơm chay sum họp thầy trò, huynh đệ, tỷ muội, đồng môn, đầm ấm nghĩa tình:

    -  Này con, người đang ăn mặn, chuyển sang ăn chay trường rất khó, vì thấy nhạt nhẽo khó ăn, khẩu vị chưa quen nên ăn ít và bị ép trí. Do vậy ăn chay mà cơ thể gầy yếu xanh xao. Đấy là do tập khí ăn mặn nhiều đời cản phá. Nội tiết cơ thể quen dung hoà với thức ăn mặn. Con cứ giữ tâm thanh tịnh, luyện công hằng ngày đúng phương pháp, giữ giới tốt và tiếp tục ăn chay. Một thời gian sau, nội tiết trong cơ thể tự thích ứng với thức ăn chay, tập khí ăn mặn giảm đi, thì tự nhiên ăn chay sẽ rất ngon miệng. Khi ấy cơ thể hồng hào, mắt sáng môi đỏ, thần thái rạng ngời, tâm tính trở nên hiền hoà, thú vật thân thiện, thấy mình không sợ bỏ chạy. Ma Quỉ kính ái tự theo tu học không theo quậy phá nữa. Này con, tuy nói vậy. Nhưng con cũng cần biết. Chay tâm quan trọng hơn chay thức ăn! Nếu vì cuộc sống, điều kiện chưa cho phép, phải ăn mặn thì cứ "Chay tâm" cũng là tốt rồi. Đến khi nghiệp giảm bớt, điều kiện cho phép thì sẽ nhập lưu. . . .hề hề. . .

  • Dung cuoi nha, minh them nhung bua com rat chi la ngon o nha to Xuan Mai va nhung chuyen di du xuan cung voi Thay va chu huynh khi xem nhung trang nay.he he