https://duongsinh.net/diendan/f/hoi-dap-thao-luan/13802/xin-cho-hoiK&#237;nh bach thầy v&#224; c&#225;c sư huynh đệ tr&#234;n diễn đ&#224;n. Xin chỉ gi&#250;p v&#236; sao trong l&#250;c tu tập c&#243; m&#244;n sinh tự thấy m&#236;nh du h&#224;nh nhiều nơi đ&#244;i khi sang tận Vạn l&#253; trường th&#224;nh, c&#243; l&#250;c thấy một khối kh&#237; m&#224;u hồng đỏ từ b&#224;n ch&#226;n chạy l&#234;n dọc theo xương sống, tạo raen-USTelligent Community 13Thu, 11 Mar 2010 14:21:39 GMThttps://duongsinh.net/thread/18318?ContentTypeID=1Thu, 11 Mar 2010 14:21:39 GMT269f5026-b3a0-4b66-b755-c0462bb9bed9:15eecac8-9eca-4375-84b1-bd251b1b576ddongniem2558[quote user=&quot;phuvan&quot;]Nam M&ocirc; A Di Đ&agrave; Phật<br /><br />Đ&oacute; l&agrave; c&aacute;c &quot;Kh&iacute; cảm&quot; do tập chưa đ&uacute;ng n&ecirc;n c&oacute; cảm nhận như vậy. <br />Kh&ocirc;ng c&oacute; g&igrave; nguy hiểm nhưng cần phải tự điều chỉnh nếu kh&ocirc;ng sẽ kh&ocirc;ng hiệu lực.<br />Cụ thể <strong>do thư gi&atilde;n chưa tốt v&agrave; do thiếu tỉnh gi&aacute;c khi h&agrave;nh c&ocirc;ng.</strong><br />Để khắc phục trạng th&aacute;i tr&ecirc;n khi tập cần, nhận biết tỉnh gi&aacute;c to&agrave;n bộ qu&aacute; tr&igrave;nh h&agrave;nh c&ocirc;ng, lu&ocirc;n tự điều chỉnh nếu thấy cơ thể v&agrave; t&acirc;m l&yacute; kh&ocirc;ng đ&aacute;p ứng c&aacute;c y&ecirc;u cầu sau:<br />1/ Chuyển động&nbsp; bằng &quot;kh&iacute;&quot;phải thật chậm, thật nhẹ, kh&ocirc;ng trọng lượng v&agrave; điều h&ograve;a kh&ocirc;ng rối loạn<br />2/Hơi thở phải lu&ocirc;n nhỏ nhẹ chậm d&agrave;i s&acirc;u v&agrave; điều h&ograve;a<br />3/ T&acirc;m l&yacute; phải lu&ocirc;n tịnh v&agrave; an lạc<br /><br />Khi c&aacute;c &quot;kh&iacute; Cảm&quot; xảy ra th&igrave; biết m&igrave;nh đang c&oacute; hiện tượng ấy, kh&ocirc;ng tin l&agrave; &quot;c&oacute;&quot; kh&ocirc;ng chấp l&agrave;&quot;kh&ocirc;ng&quot; m&agrave; nhận biết n&oacute; đang đấy&nbsp; v&agrave; tự điều chỉnh Th&acirc;n v&agrave; T&acirc;m đ&uacute;ng c&aacute;c y&ecirc;u cầu tr&ecirc;n th&igrave; c&aacute;c cảm gi&aacute;c ấy sẽ mất đi.<br /><br /> <div style="CLEAR:both;"></div> <p>[/quote]</p> <p>Xin cảm ơn Ph&ugrave; V&acirc;n đ&atilde; giải th&iacute;ch chu đ&aacute;o. Ch&agrave;o th&acirc;n &aacute;i</p><div style="clear:both;"></div>https://duongsinh.net/thread/18230?ContentTypeID=1Mon, 08 Mar 2010 22:31:27 GMT269f5026-b3a0-4b66-b755-c0462bb9bed9:40126d11-5712-4d37-954a-8583782cfbc9phuvanNam M&ocirc; A Di Đ&agrave; Phật<br /><br />Đ&oacute; l&agrave; c&aacute;c &quot;Kh&iacute; cảm&quot; do tập chưa đ&uacute;ng n&ecirc;n c&oacute; cảm nhận như vậy. <br />Kh&ocirc;ng c&oacute; g&igrave; nguy hiểm nhưng cần phải tự điều chỉnh nếu kh&ocirc;ng sẽ kh&ocirc;ng hiệu lực.<br />Cụ thể <strong>do thư gi&atilde;n chưa tốt v&agrave; do thiếu tỉnh gi&aacute;c khi h&agrave;nh c&ocirc;ng.</strong><br />Để khắc phục trạng th&aacute;i tr&ecirc;n khi tập cần, nhận biết tỉnh gi&aacute;c to&agrave;n bộ qu&aacute; tr&igrave;nh h&agrave;nh c&ocirc;ng, lu&ocirc;n tự điều chỉnh nếu thấy cơ thể v&agrave; t&acirc;m l&yacute; kh&ocirc;ng đ&aacute;p ứng c&aacute;c y&ecirc;u cầu sau:<br />1/ Chuyển động&nbsp; bằng &quot;kh&iacute;&quot;phải thật chậm, thật nhẹ, kh&ocirc;ng trọng lượng v&agrave; điều h&ograve;a kh&ocirc;ng rối loạn<br />2/Hơi thở phải lu&ocirc;n nhỏ nhẹ chậm d&agrave;i s&acirc;u v&agrave; điều h&ograve;a<br />3/ T&acirc;m l&yacute; phải lu&ocirc;n tịnh v&agrave; an lạc<br /><br />Khi c&aacute;c &quot;kh&iacute; Cảm&quot; xảy ra th&igrave; biết m&igrave;nh đang c&oacute; hiện tượng ấy, kh&ocirc;ng tin l&agrave; &quot;c&oacute;&quot; kh&ocirc;ng chấp l&agrave;&quot;kh&ocirc;ng&quot; m&agrave; nhận biết n&oacute; đang đấy&nbsp; v&agrave; tự điều chỉnh Th&acirc;n v&agrave; T&acirc;m đ&uacute;ng c&aacute;c y&ecirc;u cầu tr&ecirc;n th&igrave; c&aacute;c cảm gi&aacute;c ấy sẽ mất đi.<br /><br /><div style="clear:both;"></div>