Khí Công Sài Gòn - Recent Threads

CLB KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH SÀI GÒN THÔNG BÁO MỞ LỚP

TieuPhong — Wed, 27 Jun 2012 07:44:09 GMT

Thông báo: Lớp Khí Công dưỡng sinh A từ thiện miễn phí khai giảng thường xuyên vào ngày 5 hàng tháng. Mọi thông tin đăng kí và lớp học xin liên hệ : Anh Hưng - Đt: 0935 891084.

- Khai giảng lớp Dưỡng Sinh A miễn phí: lúc 19g ngày 5 tháng 07 năm 2012, địa điểm: Trường tiểu học Nguyễn Bỉnh Khiêm, Số 2 Bis Nguyễn Bỉnh Khiêm, Quận 1, TPHCM. Thời gian học: từ ngày 5/7 đến 18/7/2012, học từ lúc 19g đến 20g.
Thông tin đăng kí và lớp học xin liên lạc: Hưng - Đt: 0935 891084.

Lớp Khí Công duõng sinh từ thiện trường Hoa Mai - tháng 5/2012.

Lớp khí công dưỡng sinh từ thiện trường Hoa Mai - tháng 6/2012

Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

ngungo — Tue, 31 Mar 2009 12:32:51 GMT

Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

hkbinh — Sat, 16 Jun 2012 04:28:15 GMT

Tôi cũng muốn tham gia nhưng cũng không gọi được bạn ơi

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

nvthao — Tue, 17 Jan 2012 04:24:31 GMT

chắc phải tới quán một lần quá... can đảm lên nào

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Nhoc con — Sat, 10 Dec 2011 01:23:02 GMT

Y , quen .Dang cam ly ma lai...hi hi

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

votrangthang — Fri, 09 Dec 2011 09:19:00 GMT

Tớ là người cũ nhưng vào câu lạc bộ thì mới .....thôi thì tùy duyên là được nhỉ....

Tibetan - Mantra music

padmehum — Mon, 25 Jul 2011 03:46:41 GMT

http://mp3.zing.vn/tim-kiem/bai-hat.html?q=Tibetan+Incantations&t=artist Om mani padme hum

Qui định giờ giấc sinh hoạt và một số nguyên tắc sinh hoạt, ứng xử tại nhà tổ Bình Dương

ThienHa — Tue, 14 Jun 2011 00:40:33 GMT

Một Số Nguyên tắc Cụ Thể Hóa Tinh Thần Lục Hòa Khi Sinh Hoạt Tại Tổ Đường Bình Dương

1. Thân hòa đồng trú.

(Thực hành chú tâm tỉnh giác, gọn gàng sạch sẽ, thân thể trang nghiêm, không làm phiền người khác)

Giữ gìn vệ sinh cá nhân (cơ thể, chỗ ngủ, chỗ ăn, chỗ làm việc).
Ý thức giữ gìn và bảo quản tư trang, vật dụng cá nhân.
Giữ gìn tứ oai nghi. Ăn, uống, nằm, ngồi, luyện tập phải đúng giờ giấc, đúng nơi, đúng chỗ không được tùy tiện.
Khi sinh hoạt tại các khu vực tập thể trong Tổ đường các thành viên phải ăn mặc đồng phục tề chỉnh.
Không để các vật dụng, tư trang cá nhân ngoài khu vực sinh hoạt công cộng.
Không sử dụng vật dụng, tư trang cá nhân của người khác khi chưa có sự đồng ý của chủ sở hữu. Nếu trường hợp khẩn cấp mà không có mặt của chủ sở hữu, người mượn phải báo lại với huynh Tri chúng.

Ý thức giữ gìn vệ sinh chung.
Ý thức giữ gìn vật dụng chung của tập thể, khi phát hiện có hỏng hóc phải có ý thức khắc phục hoặc báo cho huynh Tri chúng biết để sắp xếp sửa chữa.
Với các vật dụng tập thể, sau khi sử dụng phải vệ sinh sạch sẽ và cất đúng vào chỗ cũ.
Khi tiếp khách ngoài bản môn phải báo với huynh Tri chúng trước một ngày để tiện việc sắp xếp tiếp khách chu đáo.
Sẵn sàng tham gia giúp đỡ các thành viên khác trong rèn luyện, công tác và sinh hoạt tại tổ đường.

2. Khẩu hòa vô tránh

(Thực hành ái ngữ, lời nói phải hòa hợp, lễ phép không gây tranh luận)

Chỉ nói về những việc cần thiết nhằm trao đổi công việc. Lời nói phải ôn hòa, không gắt gỏng, to tiếng.
Không nói và không nghe chuyện tục tĩu, đùa tếu, giỡn hớt.
Không nói và không nghe chuyện phiếm, chuyện thị phi.
Không nói và không nghe lời hai nghĩa, mỉa mai xúc phạm người khác.
Không nói và không nghe bình luận về người thứ 3 khi không có mặt họ ở đó.
Khi có chuyện không vừa ý, thành viên Tổ đường chỉ được phép niệm Phật và báo lại với huynh Tri chúng để huynh Tri chúng nhắc nhở hoặc đưa ra Tổ tự quản đánh giá và giải quyết.

Re: Qui định giờ giấc sinh hoạt và một số nguyên tắc sinh hoạt, ứng xử tại nhà tổ Bình Dương

ThienHa — Tue, 14 Jun 2011 04:45:25 GMT

Một Số Nguyên Tắc Chung Cho Các Sinh Hoạt Tổ Đường Tại Tp. HCM và Bình Dương.

1. Các nguyên tắc sau đây là thỏa thuận nội bộ của các thành viên tự nguyện tham gia thành lập, sinh hoạt và luyện tập tại Tổ đường Tp. HCM và Bình Dương.

2. Tổ đường là: địa điểm sinh hoạt và luyện tập thêm của các thành viên thuộc môn sinh của bộ môn KCDSVN. Các môn sinh này ngoài việc tuân thủ nội qui của CLB địa phương, pháp luật của nhà nước còn tự nguyện rèn luyện thêm Chánh niệm- tỉnh giác, tinh thần Lục hòa, và tuân thủ Ngũ giới.

3. Chánh Niệm- Tỉnh Giác Là: Luôn ý thức và làm chủ các hành vi dù là nhỏ nhất của: cơ thể, lời nói, suy nghĩ, tình cảm sao cho luôn hòa hợp và an lạc.

Tình Thần Lục Hòa gồm: Thân hòa đồng trú, Khẩu hòa vô tránh, Ý hòa đồng duyệt, Giới hòa đồng tu, Kiến hòa đồng giải, Lợi hòa đồng huân.

Ngũ giới gồm có: Không sát sanh, Không trộm cắp, Không tà dâm, Không nói dối, Không uống rượu.

4. Tổ đường do các thành viên tham gia tự xây dựng, quản lý, điều hành, giám sát thông qua ban tự quản do các thành viên bầu ra.

5. Các thành viên tại Tổ đường là những môn sinh chấp nhận sự thỏa thuận các Nguyên tắc sinh hoạt chung, này, tự nguyện đóng góp xây dựng và tham gia sinh hoạt, luyện tập tại Tổ đường, tự giác chấp hành các nguyên tắc, nghi thức cụ thể hóa tinh thần Lục hòa và Ngũ giới tại nơi sinh hoạt.

6. Các thành viên sinh hoạt tại Tổ đường tự nguyện thực hành luyện tập theo sự hướng dẫn của huynh Trưởng tràng, chấp hành theo sự điều hành của huynh Trị sự và sẵn sàng sửa đổi hành vi theo sự nhắc nhở của huynh Tri chúng.

7. Việc quản lý, xây dựng, giám sát hoạt động tại Tổ đường do ban Tự quản chịu trách nhiệm. Ban tự quản của tổ đường do các thành viên tự bầu ra. Trưởng ban tự quản là vị huynh Trị sự do huynh Trưởng tràng chỉ định dựa trên các thành viên được bầu. Huynh Tri chúng sẽ do huynh Trị sự chỉ định.

8. Sinh hoạt tại Tổ đường thực hiện theo giờ giấc do huynh Trị sự qui định và các nguyên tắc sinh hoạt chung.

9. Tổ đường không phải là một tổ chức nhằm mưu lợi cho cá nhân hay cho tập thể nên cũng không có nội qui, kỷ luật hay hình phạt khi vi phạm. Tuy nhiên vì là nơi sinh hoạt của nhiều người có cùng mục đích chung rèn luyện Chánh niệm- tỉnh giác, Lục hòa và Ngũ giới nên có các nguyên tắc- nghi thức cụ thể hóa tinh thần Lục Hòa và Ngũ giới trong sinh hoạt, luyện tập áp dụng chung cho các thành viên.

10. Khi các thành viên tham gia sinh hoạt luyện tập thiếu Chánh niệm- tỉnh giác, để xảy ra các hành vi không phù hợp với các nguyên tắc sinh hoạt chung sẽ được huynh Tri chúng nhắc nhở và yêu cầu khắc phục lỗi. Người được nhắc nhở có nhiệm vụ khắc phục lỗi theo yêu cầu của huynh Tri chúng và quỳ sám hối trước bàn thờ, bất chấp quan niệm đúng sai.

11. Trường hợp thành viên có hành vi không phù hợp không muốn thực hiện theo yêu cầu của huynh Tri chúng thì đương nhiên được coi là không chấp nhận tinh thần Lục hòa và nghỉ sinh hoạt vĩnh viễn tại tổ đường. Nếu thành viên muốn tiếp tục sinh hoạt lại thì được quyền đưa vấn đề ra Ban tự quản xem xét và giải quyết trong thời hạn 15 ngày.

12. Thành viên nghỉ sinh hoạt vĩnh viễn muốn tham gia sinh hoạt lại phải trải qua các hình thức thử thách do Ban tự quản quyết định.

13. Huynh Tri chúng có trách nhiệm phát hiện các hành vi không phù hợp tinh thần Lục hòa và các Nguyên tắc sinh hoạt chung để kịp thời nhắc nhở các thành viên tỉnh giác thực hiện. Nếu không kịp thời nhắc nhở, hoặc khi nhắc nhở thành viên vi phạm không đồng ý thực hiện, vị huynh Tri chúng có trách nhiệm khắc phục lỗi do các thành viên gây ra (Thay mặt thành viên thực hiện các hành vi phù hợp, xin lỗi người liên quan, quỳ sám hối trước ban thờ tổ.v.v.) sau đó có thể báo cáo với Ban tự quản để đề nghị hình thức thử thách cho thành viên không phù hợp.

14. Hình thức thử thách có giá trị thi hành khi được đa số thành viên ban tự quản thông qua.

15. Các thành viên thuộc lớp Khí công Nhập môn (lớp A tổ đường) và Khí công Chuyên đề (Lớp A nan y) sinh hoạt tại nhà tổ Tp. HCM mỗi tuần/ lần. Các thành viên lớp Công năng (lớp B) và HLV (lớp C) sinh hoạt tại nhà tổ Bình Dương mỗi tháng/lần. Các thành viên không sinh hoạt quá một tháng đối với các lớp Nhập môn và Chuyên đề; quá ba tháng đối với các lớp Công năng và HLV được xem là đã nghỉ sinh hoạt vĩnh viễn.

Re: Qui định giờ giấc sinh hoạt và một số nguyên tắc sinh hoạt, ứng xử tại nhà tổ Bình Dương

ThienHa — Tue, 14 Jun 2011 00:43:05 GMT

Giờ giấc sinh hoạt tại
Tổ đường Bình Dương.

1.Từ thứ 02 đến thứ 06

- Sáng

5g : Báo thức

5g30 : Đảnh lễ bàn thờ & luyện công.

6g30 : Sắp xếp nội vụ, vệ sinh khu vực.

7g : Ăn sáng + phơi quần áo.

8g : Học, thọ trì, chấp tác...

- Trưa

11g30 : Ăn trưa.

12g : Đảnh lễ bàn thờ và thiền hành.

12g 30 : Nghỉ trưa.

14g: : Báo thức.

14g 15 : Học, thọ trì, chấp tác...

- Chiều, tối

17g 30 : Ăn chiều.

21g 30 : Tập trung quần áo xuống phòng giặt, rút
quần áo đang phơi để xếp cất.

22g : Tập trung đảnh lễ bàn thờ, sau đó về
khu vực riêng để công phu.

2. Thứ 7 và CN

Không báo thức

Re: Ghi nhanh lớp KCDS tại Bamboo resort ( Mũi Né )

hoaha — Thu, 16 Sep 2010 15:16:28 GMT

Hôm trước em đọc được bài viết ngắn về tour hành hương "Thân tâm an lạc" trên 1 web mà em tham gia. Mô hình cũng thấy hay và thú vị, em post lên đây cho bà con đọc.

Tour hành hương Thân tâm an lạc

Khung cảnh nhà vườn Long Thuận - Ảnh: website sihoang-art.com

PNO - Công ty du lịch Hành Hương Việt kết hợp với Công ty TNHH TM & DV Sĩ Hoàng tổ chức chương trình tour Thân tâm an lạc với nhiều hoạt động dành cho những du khách có nhu cầu tìm sự an lạc, thanh thản trong cuộc sống.

Chương trình diễn ra hàng tháng vào các ngày 14 Âm lịch và Chủ nhật (gần ngày rằm nhất) tại nhà vườn Long Thuận (206/19/30 đường Long Thuận, ấp Long Thuận, phường Long Phước, quận 9, TP.HCM - cách trung tâm thành phố khoảng 40 phút đi xe). Chương trình đầu tiên bắt đầu vào ngày Chủ nhật 19/9/2010 và tiếp tục vào ngày 21/09/2010 (nhằm ngày 14/8 Âm lịch).

Trong thời gian 1 ngày, du khách sẽ tham gia các buổi pháp đàm; thực tập thiền hành, thiền toạ, thiền trà; học nấu món chay, thưởng thức buffet chay; đêm văn nghệ Phật giáo; tham gia hoạt động từ thiện... Du khách cũng có dịp tham quan khu nhà vườn Long Thuận của họa sĩ- nhà thiết kế thời trang Sĩ Hoàng với nhiều nét độc đáo về kiến trúc cũng như cảnh quan sinh thái...

Một buổi pháp đàm dưới gốc bồ đề do Công ty Hành Hương Việt tổ chức

Liên hệ:
CÔNG TY TNHH MTV DU LỊCH HÀNH HƯƠNG VIỆT

VP chính: 46/3-5 Vườn Chuối, P. 4, Q. 3, TP. HCM
VP2: Chùa Vĩnh Nghiêm - 339 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, F.7, Q.3, TP.HCM
ĐT: (08) 3884 0608; Fax: (08) 39970285

Nguyên Hà

Ghi nhanh lớp KCDS tại Bamboo resort ( Mũi Né )

noface — Wed, 15 Sep 2010 16:05:28 GMT

- Rời TP HCM vào lúc 5h sáng anh em chúng tôi theo thầy tiến về Mũi Né đến với khu du lịch nghỉ mát cao cấp Làng Tre - Resort Bamboo village. Một trong những bờ biển đẹp nhất Việt Nam chỉ cách TP HCM 4 giờ xe chạy. Làng Tre gồm những phòng được thiết kế theo kiểu villa và nhà gỗ với những sản phẩm thủ công tre truyền thống,bao quanh là những khu vường xinh đẹp, dọc theo những hàng cọ hoang sơ,tinh khôi và bờ biển đầy cát trắng,nắng vàng của Mũi Né.

- Nhanh chóng làm thủ tục nhận phòng,anh em chúng tôi tranh thủ dùng cơm trưa và nghỉ ngơi .

- Đúng 3h30 công tác chuẩn bị cho lớp KCDS bắt đầu.Sân tập là một bãi cỏ xanh mướt,rộng rãi và thoáng mát.

( Sao chỉnh hoài mà ko dc vậy trời ! Chắc chít quá )

( Làm ko dc là biết tay chị nha cưng )

( Anh cứ yên tâm - Việc này tụi em chắc như bắp í )

( Thong dong - tự tại dzậy mà dzui )

- 4h chiều mọi người bắt đầu đến lớp,tiếng nói cười rộn ràng cả sân tập.

- Đúng 4h30 lớp bắt đầu .Theo như thường lệ Thầy nói qua về phương pháp và hướng dẫn mọi người cách tập luyện.

- Thầy hướng dẫn mọi người từ tư thế đầu tiên để dễ dàng và nhanh chóng đạt tình trạng đắc khí.

- Kết thúc ngày đầu tiên với hơn 50 học viên.Hơn 70% đắc khí và chuyển động tốt theo yêu cầu bài tập.Mọi người đều hưng phấn,vui vẻ và mong đợi những ngày tiếp theo .

Re: Ghi nhanh lớp KCDS tại Bamboo resort ( Mũi Né )

ThienHa — Wed, 15 Sep 2010 23:51:38 GMT

Đề nghị bạn Noface chuyển bài này ra mục CLBKCDS- thông báo mở lớp nhé. Ảnh chụp trông khá ra phết rùi đó. He he
Lưu ý khi làm phóng sự ảnh. Một phóng sự ảnh phải có tối thiểu 3 loại ảnh:

1) Ảnh toàn cảnh (giới thiệu địa điểm, thời gian, không gian) nơi có sự kiện mà mình cần phản ánh xảy ra.
2) Ảnh trung cảnh: miêu tả các hoạt động có trong sự kiện đó,( mình thấy có bao nhiêu sự kiện thì phải tối thiểu có một ảnh cho sự kiện đó)
3) Ảnh cận cảnh: Thể hiện tình cảm của con người trong sự kiện hoặc những đặc điểm riêng của sự kiện.

Chúc thành công! (khi nào "cải thiện" nhớ thông báo trước trên mạng. he he)

Re: Ảnh các hoạt động của CLB KC SG trong đợt mở lớp mới tại nhà thi đấu Rạch Miễu

ThienHa — Mon, 30 Aug 2010 09:27:28 GMT

Lớp KCDS tại sân tập nhà thi đấu Rạch Miễu thành công tốt đẹp nhờ sự tham gia nhiệt tình của các anh, chị em CLBDS Sài Gòn. Mặc dù rất bận bịu với công việc mưu sinh ở một thành phố năng động, náo nhiệt, nhưng các chư Huynh, chư Tỷ đã luôn dành thời gian với cả trái tim thương yêu của mình cho các học viên như cho chính người thân trong nhà mình vậy. Các tổ chuyên môn đã hoạt động hết sức nỗ lực, nhịp nhàng để tạo nên thành công của một lớp học có đến hơn 500 học viên.

1. Tổ An ninh, luôn đảm bảo tốt trật tự, an toàn của lớp học

3. Tổ y tế luôn túc trực để cấp cứu khi cần thiết

4. Tổ Hậu cần sẵn sàng phục vụ các yêu cầu đột xuất của các học viên

a. Chuẩn bị nước, bao nylon, thảm tập, tài liệu, băng đĩa...

b. Tận tình chăm sóc học viên

c. Lau dọn sân tập

d. Trông nom trẻ em để bố mẹ có thể yên tâm công tác và tập luyện

3. Tổ kỹ thuật đảm bảo âm thanh, ánh sáng..

4. Tổ thư thu thập thông tin..

phiên dịch và hướng dẫn người nước ngoài luyện tập

6. Tổ Giám thiền luôn bên cạnh để hướng dẫn học viên

Và còn thật nhiều, thật nhiều... những khuôn mặt, những công việc lặng thầm và vô danh khác để lớp học được thành công tốt đẹp. Nhưng người làm thì không nói...kết quả của lớp tập, chính là bài ca của họ..

Xin cám ơn tất cả mọi người, những vị Phật sống đang sống...

Ảnh các hoạt động của CLB KC SG trong đợt mở lớp mới tại nhà thi đấu Rạch Miễu

ThienHa — Wed, 25 Aug 2010 09:29:05 GMT

Tìm thấy một mảnh sọ của Phật tổ

hoaha — Thu, 22 Jul 2010 02:30:53 GMT

Các nhà sư tổ chức lễ rước một phần hộp sọ của Thích Ca Mâu Ni, người sáng lập Phật giáo, tại một chùa ở Trung Quốc vào ngày 12/6.

Lễ rước được cử hành tại chùa Qixia, thành phố Nam Kinh, tỉnh Giang Tô vào lúc 9h sáng ngày 12/6.

Hòa thượng Chuan Yin, chủ tịch Hiệp hội Phật giáo Trung Quốc, khẳng định mảnh sọ là một phần cơ thể của Thích Ca Mâu Ni. Tuy nhiên, ông không nói rõ mảnh sọ được tìm thấy ở đâu và trong hoàn cảnh nào.

Sau lễ rước mảnh sọ sẽ được cất giữ trong chùa Qixia.

Mảnh sọ nằm trong một quan tài nhỏ bằng vàng. Chiếc quan tài này được đặt bên trong một quan tài khác bằng bạc.

PS: Đọc tin này em không hiểu lắm, có ai giải thích thêm cho em hiểu được không vậy?

Niệm,quán Fật chữa bệnh

Chimri2008 — Sat, 17 Jul 2010 14:33:00 GMT

Niệm,quán Fật chữa bệnh

Cô Sue Dixon, một Phật tử người Úc, vướng phải căn bệnh hiểm nghèo, ung thư ngực, trong lúc dường như phải bó tay và hoàn toàn tuyệt vọng thì các Tăng sĩ Tây Tạng đã hướng dẫn phương pháp Thiền quán. Tuyệt vời thay, không lâu sau đó, cô bình phục và khỏe mạnh như xưa. Bài viết dưới đây, cô sẽ kể cho đọc giả biết quá trình loại bỏ bệnh ung thư như thế nào

Tôi quyết định viết về chuyện ung thư ngực (*** cancer) của tôi với hy vọng rằng nó có thể là lợi ích cho quý đọc giả là tôi hạnh phúc lắm rồi. Đó là một kinh nghiệm thâm thúy của bản thân vì nó giúp tôi chính thức chuyển đổi hướng đi của tôi trong cuộc sống và Phật pháp đã đóng một vai trò quan trọng dẫn dắt tôi trong hướng đi mới này.

Lần đầu tiên tôi phát hiện mình có một khối u ở bên ngực trái vào đầu tháng 7 năm 1990. Cuộc khám nghiệm cho thấy đó là loại ác tính. Tôi đau khổ vô cùng vì tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ bị ung thư, vả lại gia đình tôi không có tiền sử về căn bệnh nan y này và tôi chỉ ở cái tuổi bốn mươi hai. Lúc đó, tôi chợt nhớ đến một bài báo đã đọc trên tờ MANDALA (báo của hội Phật Giáo Tây Tạng, ấn hành ở Hoa Kỳ bằng tiếng Anh từ năm 1975) nói về một phụ nữ mang bệnh ung thư, được Lạt Ma Zopa dạy rằng đó là dịp tốt để làm lợi ích cho người khác vì căn bệnh của mình. Nhờ đó mà tôi được an ủi và cảm thấy rằng mình cũng như một người có ích cho kẻ khác. Tôi có một cảm giác tràn ngập với những tội lỗi và tin rằng bằng một lý do một nào đó mà có lẽ tôi đã phải chịu một hình phạt ở ngày hôm nay vì những hành vi bất thiện vốn từng gây trong quá khứ.

Tôi có một cuộc phẫu thuật vào ngày 4 tháng 7. Năm tuần sau tôi trở về nhà và đi làm bốn ngày trong một tuần, đó là một công việc căng thẳng của một chuyên viên liệu pháp gia đình tại một Trung tâm sức khỏe tâm thần cộng đồng. Một tháng sau chồng tôi lại mổ ruột thừa và sau một tháng thì anh ta bị liệt. Tất cả những căng thẳng ấy đã vây lấy tôi. Đó là không kể đến làm một bà mẹ và ba đứa con ở tuổi thiếu niên. Năm kế đó, tôi vừa đi làm một tuần năm ngày và vừa đi học để lấy bằng Cao học.

Ngày 25 tháng 5 năm 1992, lần đi khám thường lệ ở bệnh viện. Bác sĩ phẫu thuật cho hay lá gan có nguy cơ lớn hơn trước và rồi chiếu X-quang lại khám phá ra ngực thứ hai cũng bị ung thư. Tôi rất giận dữ và gần như tuyệt vọng. Tất cả những đau đớn đã ập đến và tôi lại bệnh nặng thêm. Tôi bị căng thẳng ở nơi làm việc, không có hạnh phúc trong gia đình, tôi đã đầu hàng và cứ để bệnh ung thư này nghiền nát tôi.

Rồi vào một buổi chiều, tôi viết cho Thượng tọa Zopa (ngài đang ở Hoa Kỳ) một lá thư với nội dung đầy tuyệt vọng. Sau ngày đó tôi có một nội tâm rất mãnh liệt và biết là việc làm đó đúng như mong đợi của tôi, một tuần sau tôi nhận được thư hồi âm từ ông ta. Ngài Zopa có lời an ủi tôi, chỉ dạy tôi những phương pháp tập Thiền cần thiết và ngài cũng nhắc lại rằng tôi đang có cơ hội tốt để có lợi ích cho người khác.

Thầy của tôi là Thượng tọa Khensur Rinpoche ở Adelaide (Úc), cũng dạy cho tôi một số phương pháp đặc biệt trong việc sử dụng y học Phật Giáo. Ngài cũng nhắc nhở tôi phải cẩn thận trong việc ăn uống, tập Thiền, niệm hơi thở hàng ngày. Ngài cũng khuyên tôi đừng quá bi quan và buồn rầu mà hãy nghĩ rằng mọi việc rồi sẽ tốt đẹp và tôi sẽ sớm bình phục.

Tôi nghỉ làm việc ở Trung tâm liệu pháp và nhận ra rằng điều đó làm cho tôi khó chịu vì cá tính nghề nghiệp đã buộc chặt tôi trong nhiều năm qua. Vào tháng 12 năm 1992 tôi nhận thấy rằng nếu tôi hết bệnh ung thư và khỏe mạnh bình thường thì có lẽ tôi đã chấm dứt cuộc hôn nhân hai mươi bốn năm của mình rồi. Đây là một vấn đề bế tắc, một quyết định đau khổ và cũng là nguyên nhân làm cho cha mẹ tôi phải đau buồn.

Cũng trong thời gian đó, tôi theo học một chương trình nội trú ở trung tâm Gawler gần bang Melbourne. Anh Ian Gawler là sáng lập viên của trung tâm, một người tự khôi phục lại từ bên lề của cái chết vì bệnh ung thư xương (bone cancer) trong mười bảy năm trước khi nhờ phương pháp Thiền và ăn chay theo Đạo Phật. Trung tâm đã cống hiến một cơ hội ngàn vàng cho những người bệnh ung thư đến để chỉnh đốn cuộc sống của mình và bắt đầu thay đổi thói quen của lối sống theo "động cơ" trong quá khứ, học và hành Thiền niệm hơi thở, dùng những thức ăn bổ, khỏe và cố nhiên là thức ăn dành cho người bệnh.

Ở nơi đó, tôi nhận ra rằng tôi có được thuận lợi và tiến bộ đáng kể trong công việc chữa lành bệnh. Tôi thấy mình trở nên trầm lặng hơn, dễ chịu hơn, và chấm dứt những thói quen theo động cơ và tạo ra những khả năng thực sự để tự chữa bệnh cho mình.

Tôi trở về nhà và vẫn tiếp tục hành Thiền nhiều hơn nữa, từ một cho đến hai giờ mỗi ngày theo phương pháp thở, uống vitamin và nhiều loại thuốc bổ tổng hợp khác. Chồng tôi và tôi đã có sự giúp đỡ lẫn nhau thay vì sống ly thân. Tôi cũng có đi châm cứu và đến phòng tập thể dục ba lần trong mỗi tuần.

Đến đầu tháng 7 năm 1993, tôi đi siêu âm và kết quả cho thấy không có sự bất thường trong gan của tôi nữa, các khối u cũng đều biến mất. Tôi sung sướng như đã vứt bỏ một gánh nặng. Tôi liền tổ chức một bữa tiệc ăn mừng để cám ơn quý Thầy, quý bạn bè và gia đình đã an ủi và giúp đỡ tôi trong lúc bệnh. Thượng tọa Khensue Rinpoche đã nói với tôi thật là một điều kỳ diệu rằng tôi đã khỏi bệnh, một căn bệnh trầm trọng nhưng chỉ đối trị với những phương pháp đơn giản. Tôi cảm ơn ngài về sự chỉ dạy của ngài cũng như những người bạn đạo khác. Sau đó chúng tôi đi bách bộ ra ngoài, tôi nhìn thấy một cầu vòng sáng choang ở phía trước chúng tôi. Tôi đã nhận ra rằng cuộc hành trình của tôi chỉ nới bắt đầu.

Đạo Phật đã giúp tôi chữa bệnh bằng cách nào ?

Tôi hoàn toàn tin tưởng vào các vị Thầy đạo hạnh của tôi, cũng như các phương pháp Thiền của Phật pháp một cách tuyệt đối. Tôi tin rằng căn bệnh này là sự chín muồi của nghiệp có liên quan từ đời sống quá khứ và tôi chỉ nhìn nó như một sự thanh lọc hoàn toàn. Tôi cũng cho rằng đây cũng là một dịp may để loại bỏ chu kỳ của nghiệp vì nếu không thì nó sẽ được lập đi lập lại bằng chính nó. Một cách kỳ lạ, tôi cảm thấy bệnh ung thư của tôi lại làm cho tôi khỏe hơn lên.

Áp dụng y học Phật Giáo để chữa bệnh, trong đó vấn đề nhịn ăn, kiêng ăn và tập thở là những điều quan trọng hàng đầu đối với tôi. Tôi quán chiếu một tia sáng theo phương pháp thiền Kim cang để gột rửa đi những tế bào ung thư ở bên cửa miệng của tử thần, rồi tôi thấy mật hoa màu vàng phủ trùm cả cơ thể tôi, và như thế mà lá gan của tôi đã phục hồi trở lại. Tuy nhiên phải mất một vài tháng trước khi tôi có thể những khối u trong tôi bị tẩy sạch.

Một phép quán khác quan trọng nữa là nhìn thấy ai đó đang bị đau đớn, hít vào một hơi thật sâu để xua tan đi những u tối trong tâm hồn và làm rộ ra viên kim cương, cái chính thực của mình. Và rồi thở ra với một luồng ánh sáng trắng từ viên kim cương ấy để đem vào cái mát mẻ và an lạc từ những nỗi đau đớn. Tôi cũng nguyện cầu cho tất cả mọi người bị vướng phải căn bệnh này sớm biết được phương pháp thiền quán này để họ bớt khổ đau.

Tôi có một niềm vui nhất định khi tập thiền. Qua giáo lý và thiền, tôi nhìn thấy rõ cách tồn tại hoàn toàn của tôi được quyết định bởi sự tỉnh thức và sự tự giữ lấy mình. Tôi bắt đầu thấy rõ mình lúc thức, lúc ngủ, cũng như lúc thoải mái hay lúc bực mình. Tôi bắt đầu nắm bắt được sự thật là nếu tôi khỏe lên thì có lẽ tôi lại phóng túng, phá vỡ mọi trật tự những cái sẽ đưa đến sự hoàn thiện, sự hạnh phúc. Thật khó cho chúng ta đạt được như ý trong khi vẫn cứ chạy theo cái lề thói cũ của mình. Điều đó đã liên quan đến cả cuộc sống lẫn trong mọi sinh hoạt hàng ngày của tôi. Chẳng hạn như việc sử dụng đồ đạc, trong tiếp xúc, những cái mà tôi không thích thì nay được thay đổi, bước đi với những bước chân thanh thản, nhẹ nhàng thay vì chạy rầm rầm... cũng như những việc lớn giống như tình trạng hôn nhân thoải mái nhưng không hạnh phúc nơi mà tôi đã dần dần bị xói mòn bởi sự giận dữ và xung đột.

Thật là điên cuồng để chạy theo những cái mỏng manh và huyền ảo của lợi danh và vật chất, để rồi lúc đối đầu với cái chết, chúng ta mới nhận ra rằng mình cũng giống như bao người khác, chỉ là sự sợ hãi, thất vọng và "ra đi" với hai bàn tay trắng trong nỗi niềm luyến tiếc những người mình thương, với những gì mình sở hữu. Tại sao chúng ta không biết chuẩn bị cho mình một cái gì đó cho ngày ấy? là một người bằng xương bằng thịt, tôi đã tuyệt vọng khi đối đầu với cái chết để trở nên một người biết thức tỉnh và biết lo tu học. Tôi rất mong quý đọc giả không giống như tình trạng của tôi.

Thế thì tương lai của tôi sẽ ra sao? Tôi cho rằng đang chờ xem thử những gì sẽ xảy ra. Nhưng tôi dám chắc là căn bệnh ung thư kia đã bị loại bỏ hoàn toàn nhờ "phương thuốc" Thiền thần diệu của Đạo Phật.

Hiện nay tôi đang bận rộn viết cho xong cuốn sách về phương pháp Thiền trị bệnh của Phật Giáo, nhưng tôi muốn nghe ý kiến cũng như muốn đối thoại với bất cứ những ai thắc mắc và quan tâm đến vấn đề này. Hoặc gởi thư cho tôi qua địa chỉ : Sue Taylor, P.O.Box 578 , Kingscote, SA 5223, Australia. Tel: 08.8559 3260.

Theo MANDALA Journal, 10/ 09/1993
Tu viện Quảng Đức

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Nguyễn Hoàng Minh — Thu, 10 Jun 2010 03:25:49 GMT

[quote user="Tran Hong Hoang"]Chắc quan trà đổi số , anh có thể đến địa chỉ trên .

[/quote]

Tel: 08362739420 Gặp A hưng. Trời số điện thoại dư số 3.

Số đúng đây: 0862739420

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Tran Hong Hoang — Thu, 10 Jun 2010 00:23:18 GMT

Chắc quan trà đổi số , anh có thể đến địa chỉ trên .

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Nguyễn Hoàng Minh — Wed, 09 Jun 2010 12:49:02 GMT

[quote user="Tran Hong Hoang"]Anh có thể liên lac như sau :

quán trà Padme: 285/188 CMT8, phường 12, quận 10 Tp.HCM

Tel: 08362739420 Gặp A hưng

Để biết thêm thong tin chi tiết .

[/quote]

Hic, so dien thoai tren khong co that, khong lien lac duoc.

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Tran Hong Hoang — Wed, 02 Jun 2010 10:27:07 GMT

Anh có thể liên lac như sau :

quán trà Padme: 285/188 CMT8, phường 12, quận 10 Tp.HCM

Tel: 08362739420 Gặp A hưng

Để biết thêm thong tin chi tiết .

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Nguyễn Hoàng Minh — Wed, 02 Jun 2010 08:16:53 GMT

Tôi ở quận 8 – thành phố Hồ Chí Minh, muốn học khí công dưỡng sinh và tham gia Câu lạc bộ Sài Gòn, không biết liên lạc ai và địa chỉ ở đâu? Có thể vui lòng thông tin về chi phí để tham dự khóa học. Thanks.

Lớp mới cho các bạn nước ngoài tại Sài Gòn

hoadao_vnn — Mon, 10 May 2010 04:44:33 GMT

Kính các Huynh Tỷ,

Chúng ta chuẩn bị mở lớp mới, đang trong giai đoạn chiêu sinh, đối tác là người nước ngoài, chắc là nói tiếng Anh, hay tiếng Ý, vì Huynh Thắng (KN) của mình nói tiếng Anh và tiếng Ý (mà không Lói được Tiếng Lào ra Tiếng Ý).
Mọi người hỗ trợ phần chiêu sinh nhé, nếu có ai quen biết là người nước ngoài định học Khí Công thì giới thiệu cho họ biết, để họ có thể tham gia học.

Chi tiết thì nằm ở ĐÂY

Các huynh,môn sinh Khí Công Hà Nội và Chimri xin chúc mừng lễ Ra mắt thành lập CLB KCDS Thành phố Đà Nẵng,chúc mừng huynh Thien Ha..!

Chimri2008 — Sat, 08 May 2010 02:42:52 GMT

Các huynh,môn sinh Khí Công Hà Nội và Chimri xin chúc mừng lễ Ra mắt thành lập CLB KCDS Thành phố Đà Nẵng

CLB Nhiếp ảnh

ThienHa — Mon, 16 Nov 2009 10:54:18 GMT

Lập chuyên mục này để chư huynh có ảnh nào hay hay thì post lên xem cho vui.

Hôm nọ đi Đà Nẵng, cả nhà Ban "sàng" cũng ghé chơi. Mọi người tổ chức một chuyến đi Hội An. Giữa trưa nắng của phố cổ Hội An, đ/c Ban nâng con lên vai và đội mũ cho con. Chợt thấy một hình tượng hay hay về tình cha con nên bấm một cái. Đáng tiếc là mắt của cu con đang nhìn xuống. Nếu cu con nhìn về bên phải và lên cao có lẽ sẽ hay hơn.

Khí Công Sài Gòn - Recent Threads

CLB KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH SÀI GÒN THÔNG BÁO MỞ LỚP

Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Tibetan - Mantra music

Qui định giờ giấc sinh hoạt và một số nguyên tắc sinh hoạt, ứng xử tại nhà tổ Bình Dương

Re: Qui định giờ giấc sinh hoạt và một số nguyên tắc sinh hoạt, ứng xử tại nhà tổ Bình Dương

Re: Qui định giờ giấc sinh hoạt và một số nguyên tắc sinh hoạt, ứng xử tại nhà tổ Bình Dương

Giờ giấc sinh hoạt tại Tổ đường Bình Dương.

1.Từ thứ 02 đến thứ 06

- Sáng

5g : Báo thức

5g30 : Đảnh lễ bàn thờ & luyện công.

6g30 : Sắp xếp nội vụ, vệ sinh khu vực.

7g : Ăn sáng + phơi quần áo.

8g : Học, thọ trì, chấp tác...

- Trưa

11g30 : Ăn trưa.

12g : Đảnh lễ bàn thờ và thiền hành.

12g 30 : Nghỉ trưa.

14g: : Báo thức.

14g 15 : Học, thọ trì, chấp tác...

- Chiều, tối

17g 30 : Ăn chiều.

21g 30 : Tập trung quần áo xuống phòng giặt, rút quần áo đang phơi để xếp cất.

22g : Tập trung đảnh lễ bàn thờ, sau đó về khu vực riêng để công phu.

2. Thứ 7 và CN

Không báo thức

Re: Ghi nhanh lớp KCDS tại Bamboo resort ( Mũi Né )

Ghi nhanh lớp KCDS tại Bamboo resort ( Mũi Né )

Re: Ghi nhanh lớp KCDS tại Bamboo resort ( Mũi Né )

Re: Ảnh các hoạt động của CLB KC SG trong đợt mở lớp mới tại nhà thi đấu Rạch Miễu

Ảnh các hoạt động của CLB KC SG trong đợt mở lớp mới tại nhà thi đấu Rạch Miễu

Tìm thấy một mảnh sọ của Phật tổ

Niệm,quán Fật chữa bệnh

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Re: Mời tham gia câu lạc bộ Khí công Sài gòn

Lớp mới cho các bạn nước ngoài tại Sài Gòn

Các huynh,môn sinh Khí Công Hà Nội và Chimri xin chúc mừng lễ Ra mắt thành lập CLB KCDS Thành phố Đà Nẵng,chúc mừng huynh Thien Ha..!

Các huynh,môn sinh Khí Công Hà Nội và Chimri xin chúc mừng lễ Ra mắt thành lập CLB KCDS Thành phố Đà Nẵng

CLB Nhiếp ảnh

Giờ giấc sinh hoạt tại
Tổ đường Bình Dương.

21g 30 : Tập trung quần áo xuống phòng giặt, rút
quần áo đang phơi để xếp cất.

22g : Tập trung đảnh lễ bàn thờ, sau đó về
khu vực riêng để công phu.