Mình nghiệm ra rằng muốn trị bệnh cho mau lành nhất bằng phương pháp khí công , thì tâm mình phải thật tịnh ít nhất là trước giờ tập . Còn khi tâm mình có vấn đề thì việc tập để trị bệnh ít hiệu quả hơn  . Cũng giống  như khi ngồi trong  buổi tập trực tiếp với Thầy mà chẳng học được điều gì  ( mặc dù rất cố gắng tập không hề sao nhãng ) lúc đó tâm mình bận cố gắng ...THAM PHÁP ... nên chẳng tập được gì cả , còn những lúc chẳng cần cố gắng điều gì thì việc tập làm  mình thấy sướng " cực " . Việc điều trị bệnh cũng giống vậy thôi , hễ mình chẳng để tâm bận bịu điều gì khi tập ( nghĩa là vứt hết THAM SÂN SI ra ngoài ) , bệnh mau khỏi lắm  ...mau đến nỗi ngay sau buổi tập đã cảm nhận được liền rồi
Chúc các bạn thân tâm thường an lạc , chữa bệnh mau lành nơi thân và tâm