Blogs

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH
Diễn đàn thảo luận, nghiên cứu về Khí công và Dưỡng sinh
Browse Blogs in KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH
Blog Posts
Cây nhà lá vườn 2,624
Hỏi đáp khí công 47
Luyện khí 69
Ngẩu hứng Thiền 0
Phong trào 116
  • Cây nhà lá vườn

    Xuân Nhâm Thìn rong chơi Campuchia

    • 3 Comments

               (. . .Thị cố không trung. . .)

    -    Này, thư giãn và nghỉ ngơi sở dĩ có và cần thiết là vì có làm việc. Nay, vô tác, làm mà như không làm. Bởi có việc làm mà không có người làm thì cần gì phải rong chơi chứ?
    -    Ta đi chơi là để đi chơi, chứ không phải để giải tỏa stress hay để nghỉ ngơi sau làm việc.
    -    Này lúc nào cũng xuân. Sao phải chờ đến tết mới đi chơi ?
    -    Lúc này mới có tiền và có thời gian
    -    Lúc nào cũng an nhiên nhàn hạ vui cùng sự sự việc việc. Sao còn cần phải rong chơi?
    -    Du xuân cũng là cái duyên để rong chơi thật sự

  • Phong trào

    Lớp Khí Công Dưỡng Sinh từ thiện tại Hải Minh/Nam Định/17/4/2010

    Thầy đi Ấn Độ về bà con kéo đến thăm rất đông. Nhà Tổ Hà Nội, rồi Nhà Tổ Nam Định chật kín người. Mọi người chúc mừng thành công của đoàn và muốn nghe Thầy kể chuyện hành hương về miền đất Phật. Kỳ này khác các kỳ trước. Đoàn hành hương rất đông lại kết hợp được tham quan lễ Phật và luyện công tại các nơi Thánh tích. Các vị huynh đi cùng Thầy trong đoàn kể lại các chuyện nhiệm mầu huyền diệu trong những ngày tu học trên đất Phật. Khiến ai cũng ao ước và phát nguyện các lần sau sẽ đi cùng Thầy hành hương về Tứ Động Tâm như lời Phật dạy, để tăng trưởng phước duyên tu học chóng tiến bộ.

     

  • Luyện khí

    An vị ở Nhà Tổ Bình Dương / 8/2011

    • 0 Comments

    (Nhà Tổ Bình Dương)

    Xuân thuỷ mãn tứ trạch

    Nước xuân đầy thì tự nhiên tràn ra bốn phương, chẳng dụng công gì, chẳng cố gắng làm chi, chẳng chấp vào các điều hữu vi phương tiện. Thế nhưng thuận duyên thì lấy cái làm để thành việc chơi. Chơi với người, chơi với thú vật cỏ cây hoa lá, chơi với sông hồ biển sộng đường xa, chơi với kẻ tốt người xấu, chơi với Thần Thánh Quỉ Ma. . . . .Trong tam thiên đại thiên thế giới chỗ nào vui thì mình tới. Ai chấp, ai trụ, ai đấu tranh, ai thị phi, ai khen chê, thì mắc chi dính dáng đến mình chứ.

  • Phong trào

    Nhật ký Khí Công - Những cải tiến về phương pháp tại lớp KCDS Mũi Né/Phan Thiết//15/9/2010

    Thưa bà con, hôm qua bà con tập, có một số điểm sau cần phải điều chỉnh?

    -          Động tác lúc đắc khí là không đều, cần phải điều chỉnh. Thế nào là không đều?

    1. Khi mới đắc khí, thì chỉ hai bàn tay chấp chuyển động. Chứ bà con để cơ thể chuyển động ở những nơi khác (như: đầu, mình, hoặc tứ chi. . .v.v. . ) mà không "nhận biết tỉnh giác" để tự điều chỉnh thì hao năng lượng.
    2. Sau  khi tự điều chỉnh để chỉ có 2 bàn tay chấp chuyển động thôi. Thì bà con phải nhận biết chuyển đông như thế là nhanh hay chậm, điều hòa không điều hòa, ra gân hay thư giãn. . .để tự điều chỉnh để động tác lúc nào cũng: Thật chậm, thật nhẹ, điều hòa và không trọng lượng.
  • Phong trào

    Nhật ký Khí Công - Lễ khai mạc lớp Khí Công Dưỡng Sinh Hải Dương/4/9/2009

    Vừa qua thể theo nguyện vọng của đông đảo cán bộ công nhân viên chức và bệnh nhân Hải Dương. Được sự cho phép của chính quyền và sự hổ trợ giúp đỡ của các Cơ Quan Ban Ngành  và Đoàn Thể trong Tỉnh. Nhận được lời mời của Câu Lạc Bộ Trung Cao Nguyễn Trải và Ban Khí Công của Câu Lạc Bộ. Thầy Thành đã cùng chư huynh về Hải Dương phát công từ thiện giúp cho đồng bào ở đây tập luyện KCDS tăng cường sức khỏe, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ, phòng và tự điều trị bệnh.
  • Phong trào

    Trà đạo, nghệ thuật của sự thuần khiết

    • 1 Comments

    (Trà đạo Nhật)

    . . . Nó như một bức tranh thuỷ mặc gợi lên bầu không khí mà Kobiri Emhsiu đã tả:

    Một chòm cây mùa hạ,

    một nét biển xa,

    một vừng trăng chiếu mờ nhạt.


    Một lối đi nhỏ như đường mòn dẫn đến trà thất. Phía trước trà thất thường có một ống tre dẫn nước chảy róc rách vào một hòn đá già có chỗ lõm như cái chậu chứa đầy nước. Bên cạnh có đặt gáo gỗ để múc nước. Ở đây người ta "rửa tay" trước khi vào ngôi nhà nằm ở cuối con đường, chỗ tịch liêu nhất:

    Tôi nhìn ra,

    không có hoa,

    cũng không có lá.

    Trên bờ biển,

    một chòi tranh đứng trơ trọi,

    trong ánh nắng nhạt chiều thu.

    . .. . .

  • Phong trào

    Nhật ký Khí Công – Lễ Ra Mắt Câu Lạc Bộ KCDS Hà Nội 9/8/2009

    Trời thu trong xanh. Nắng thu phơn phớt vàng chảy chầm chậm qua từng mái ngói rêu phong của khu phố cổ. Lá rụng đầy đường, chim bay đầy trời, hơi thu hiu hắt, hồ Gươm xanh ngắt. Tháp Rùa như người ngồi thiền định, đang lặng im mỉm cười mặc cho dòng đời ngược xuôi hối hả.
    Thầy và chúng tôi đi nhờ xe của một môn sinh để tới dự lễ ra mắt Câu Lạc Bộ Khí Công Dưỡng Sinh Hà Nội. Hôm nay là chủ nhật, nên tuy đã 7 giờ mà đường phố vẫn còn thưa thớt. Xe chúng tôi qua Nhà Hát Lớn rồi vòng ra phía sau để tới Nhà Hát Kịch Việt Nam.
  • Phong trào

    Lớp học Khí Công Dưỡng Sinh Kiến Xương /Thái Bình.

    • 0 Comments
    Nhằm giúp đồng bào tập luyện tăng cường sức khỏe và tự điều trị bệnh, tham gia và ủng hộ phong trào toàn dân thi đua rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ Vĩ Đại và phong trào thể dục và thể thao quần chúng.
    Được sự cho phép của Ủy Ban Nhân Dân Huyện Kiến Xương/ Thái Bình và sự quan tâm giúp đở của Trung Tâm Văn Hóa-Thể Thao Huyện Kiến Xương, các Cơ Quan Ban Ngành Đoàn Thể trong huyện Kiến Xương Thái Bình.
    Thứ 3 ngày 14 tháng 4 năm 2009. KCS Bùi Long Thành sẽ đi Thái Bình.
  • Phong trào

    Nhật ký Khí Công - Khai mạc lớp KCDS từ thiện ở Kiến Xương /Thái Bình / 7/10/2010


    (Hội Diễn KCDS ở Kiến Xương / Thái Bình/12/10/2010)

    Được sự nhất trí của Huyện Ủy và UBND Huyện Kiến Xương Tỉnh Thái Bình.

    Được sư giúp đỡ của Trung Tâm Văn Hóa Huyện, của Câu Lạc Bộ KCDS Huyện Kiến Xương,, cũng như các cơ quan Ban Ngành Đoàn Thể trong Huyện. Sáng ngày mồng 7 tháng 10 năm 2010. Tại Trung Tâm Văn Hóa Huyện Kiến Xương đã khai mạc lớp KCDS từ thiện với sự giảng dạy trực tiếp của Thầy Bùi Long Thành.

    Đây là lớp KCDS đầu tiên bà con Thái Bình tập theo giáo án mới, trong không khí tưng bừng của đợt kỷ niệm 10 năm thành lập và phát triển phong trào KCDS ở tỉnh nhà.

    Lớp tập được tổ chức ngay tại hội trường của Trung Tâm Văn Hóa Huyện Kiến Xương.

    Sau đây mời các bạn xem một số hình ảnh về buổi khai mạc lớp KCDS này:

  • Phong trào

    Nhật ký Khí Công - Lớp KCDS tại Cty VinaLink Group /Hà Nội - Đầm ấm Nhà Tổ Xuân Mai - Nhà Tổ Sóc Sơn /25/5/2010

    . . . .Tiền bạc tuy là quí nhưng nó không phải là cái chính. Cái chính là nghĩa khí của các bạn. 

    Trong điều kiện hiện tại. KCDS do đem lại lợi ích thiết thực cho mọi người nên được đông đảo bà con ta ủng hộ nhất là người nghèo. Nhưng nó là cái mới nên cũng tồn tại nhiều chiều hướng khác nhau. Do vậy nó cũng gặp rất nhiều sự chống đối từ moị phía. . . .Các bạn là những người làm từ thiện có nghĩa khí nên các bạn đã dám vượt lên trên mọi cái tầm thường này, để cùng với KCDS hướng tới mục tiêu cao cả là phục vụ cho mọi người ngày càng tốt hơn. . . .

    Những ca bệnh nhân lành bệnh lên cảm ơn Thầy, cảm ơn Cty. Thầy và chư huynh ngồi đấy yên lặng mỉm cười. Những người chân cứng đá mềm. Những người đội đá vá trời, vác tù và hàng tổng, những người điếc không sợ súng. . . .những người chẳng ngần ngại gì, cũng vì bởi những khoảnh khắc thiêng liêng ngời sáng như thế này đây.

    Haha. . . .ha. . . Tay nắm tay nhau, ánh mắt long lanh. Niềm tin ngời sáng. Nụ cười trên môi và một ngọn lửa nhỏ đã bắt đầu cháy lên trong tim của mọi người.

    "Cuộc đời từ đây như con thuyền lộng gió. . ."

    Lời bài hát truyền thống của phong trào KCDS đang được cất cao lên. . . .cao lên. . . .cao lên mãi. . . .mọi người cùng nắm tay nhau và mọi con tim đều cùng cất cao tiếng hát. . . .

    Ngoài kia cuộc sống vẫn đang hối hả với nhiều đấu tranh vật lộn của kiếp nhân sinh. Còn tại đây, ngay giây phút này, trong nụ cười và trong tiếng hát, gia đình KCDS lại vừa có thêm những người con mới. . . . .

     


  • Cây nhà lá vườn

    Phát công và Thụ Khí trong Thiền Năng Lượng

    • 0 Comments

    Phát công và thụ khí là 2 cực của tâm trí nhị nguyên. Nó là phương tiện thiện xảo để rèn luyện sức khỏe và giúp người khác khỏe mạnh về thể chất. Nhưng nếu muốn vượt khỏi phạm trù của tâm trí và thể nhập Tánh hành giả cần vượt lên trên nhận và cho. Chỉ tự tại, buông xả và tự nhiên thôi....







  • Cây nhà lá vườn

    Ngẫu hứng 5: Hoa Bồ Công Anh

    • 0 Comments

    Tôi yêu hoa bồ công anh.

    Lá nó như muôn ngàn cái cưa mềm mại. Ngày và đêm yên lặng cứa vào thời gian, cứa vào kỷ niệm, cứa vào cái thật giả hỗn độn thị phi.

    Gió thổi. . . Bạt ngàn bồ công anh rung rinh theo gió.

    Muôn ngàn cái cưa cứa vào trời đất. Trời đất nứt toạc làm đôi. . . và muôn ngàn cánh hoa li ti màu trắng xuyên qua khe hở của tâm thức nhị nguyên bay tự do vào khoảng không yên lặng.

  • Phong trào

    Luyện công trên đỉnh Hòn lớn

    Gió sớm lồng lộng mang theo hơi muối mằn mặn. Biển xa yên lặng. Đồng ruộng núi đồi đầy sương. Mấy cái chòi nuôi tôm và hàng cây kè nước lờ mờ hư ảo như trôi nổi trên biển mây. Ánh nắng yếu ớt, rụt rè, run rẩy trên đèo Rù Rì rồi dừng lại chảy lênh láng và nhuộm vàng con đường đèo Rọ Tượng quanh co uốn khúc. Chúng tôi đi Ninh Hòa cách Nha Trang độ mấy chục cây số, để theo thầy luyện công dã ngoại trên đỉnh Hòn Lớn quanh năm mây mù bao phủ. Thầy bảo trên đỉnh Hòn Lớn này có Động Mẹ Tây Lầu, có Hồ Đá Xẻ, có thác đại ngàn, có cây cổ thụ, có đá kỳ quái, có chim muông thú rừng, đẹp như cảnh tiên. Mười bảy năm trước khi nơi này chẳng có ai tới lui vì rừng thiêng hiểm địa. Thì lúc ấy trên đỉnh Hòn Lớn thầy đã dạy những vị huynh đầu tiên của KCDS nơi thạch động có tượng Mẹ Tây Lầu không đầu. Nay thầy lại dẫn chúng tôi đến đấy luyện công. Nghe vậy, ai nấy đều háo hức, nên đường đi cực thế mà ai cũng vui như tết.

  • Phong trào

    Tin và bài của Đài Truyền Hình Thái Bình

    Vừa qua, trong tháng 6/ 2009.. Đài Truyền Hình Thái Bình  đã đưa tin và làm một phóng sự về phong trào Khí Công Dưỡng Sinh ở Thái Bình, nhất là ở Huyện Kiến Xương và các xã trong huyện.
    Đài đã có nhã ý gửi tặng cho Trung Tâm Văn Hóa Huyện Kiến Xương và Câu lạc Bộ Khí Công Dưỡng Sinh Thái Bình băng ghi hình này.
    Kính mời các bạn cùng xem .
  • Cây nhà lá vườn

    Buổi trưa thăm tu viện Serra

    • 0 Comments

    Chùa cổ trên đất già

    Ta tan ra đằng sau cái im lặng

    Chợt thấy cô đơn đang tắm nắng

    Mặt trăng trong veo đang yên lặng ...

  • Phong trào

    Nhật ký Khí Công - Môn sinh Hà Nội luyện công ở Tổ Đường Xuân Mai /21/10/2010

    ( Môn sinh Hà Nội về Nhà Tổ Xuân Mai)

    Xe chúng tôi đi xuyên qua khu rừng rậm cây lá xanh tươi. Chim hót líu lo trong nắng mới. Dưới kia Hồ Văn Sơn nước dềnh lênh mênh mông sóng vỗ vào bờ đều đều hòa với tiếng đàn giang cánh xám kêu quàng quạc cô liêu trên ngọn bờ tre gai trước động Mẹ.

    Mới cách xa Hà Nội có mấy tháng mà Nhà Tổ cây cối như to lớn hơn rậm rạp và đẹp hơn rất nhiều. Bóng mát tràn ngập khắp nơi. Gió từ hồ thổi về lồng lộng. Sân gạch rêu phủ xanh rì. Núi Đại Viên, suối đá và rừng mai ngập tràn màu xanh và màu của muôn hoa đua nhau khoe hương sắc. Tượng Phật và chư Bồ Tát, Thánh Mẫu, yên lặng soi mình xuống mặt hồ trong vắt. Cá chép mắt đỏ và mấy cụ rùa thật to quẫy nước, đập đuôi, nổi lên mừng Thầy về.


  • Cây nhà lá vườn

    Tâm lý khí công 70

    • 1 Comments

    1. Khi ngôn từ thất bại âm nhạc lên tiếng. Khi âm nhạc thất bại im lặng mỉm cười lên tiếng. Khi im lặng thất bại thì cứ nói thật đi việc chi phải khổ thế. . . .hề hề. . .

    2. Âm nhạc nếu rót vào tai sẽ tràn ngập tâm hồn bạn. Nhưng nếu nó thấm vào người thì vượt khỏi buồn vui biến bạn thành chứng nhân của cõi lặng im.

    3. Nếu bạn nhìn đủ sâu, chẳng những bạn sẽ thấy âm nhạc ở khắp mọi nơi. Mà còn thấy mùi vị ở các cung bậc màu sắc, thấy linh hồn sự vật cũng có sống chết buồn vui và bạn làm họ hiện diện trong từng tác phẩm của mình.

  • Cây nhà lá vườn

    Một số kinh nghiệm khi thực hành chấp tác

    • 5 Comments

    (Quảy đạo trong bao)

    Ta có cái tâm bao

    Khi đi chơi

    Ta bèn quảy đạo trong bao

    Vừa đi ta vừa rao:

    - Có ai mua, cái chẳng biết thế nào?

    Có người mua rồi

    - Ta chẳng biết bán làm sao!

    Chỉ biết cách bỏ đạo vào bao

    Chưa biết cách lấy ra mà không thiếu chút nào

    Nên ta đành bán cái đạo tầm phào

    Mà chẳng dám lấy đồng nào

    Vì đằng nào, đạo cũng còn dính lại trong bao

    Hề hề. . . .

  • Luyện khí

    Món quà đầu xuân

    • 0 Comments

    Ngày Ông Táo về trời ta về Nhà Tổ Nam Định để gặp mặt bà con thành Nam.4 giờ sáng ngày 23 táng chạp năm Canh Dần. Trời còn tối đen, gió lạnh thổi từng cơn. Ta dậy sớm đốt hương ở các ban xong, ra sân thụ Khí nghiên cứu tiếp Bài Thể Dục Dưỡng Sinh mà trong năm ta đã dạy các nơi mới chỉ 3 động tác.

    Đến khi trời tờ mờ sáng thì ta đã xong 18 thức. Bèn nhờ huynh Hoàng và huynh Sơn quay phim chụp hình để hôm nay đưa lên mạng làm quà đầu năm cho chư huynh và bà con. . . . .

  • Luyện khí

    Chánh định và tuỳ duyên

    • 0 Comments

               (Huệ đỏ)

    Cơ thể hắn, từng tế bào như giãn ra, mở rộng ra, lặng yên đón nhận làn gió mát, đón nhận mùi thơm của các loài hoa nở về đêm. Bàn chân hắn cảm nhận từng xúc chạm nhỏ nhặt nhất khi dẫm trên cỏ ướt sương đêm, dẫm trên những hạt sỏi cứng, tròn và lành lạnh, dẫm trên cát ướt nhột nhột tê tê. . . .

  • Phong trào

    Dã ngoại chùa Suối Ngổ

    • 0 Comments
    Về đến Nha Trang, Cu Tý và anh em môn sinh Sài Gòn đang ngủ trưa ở Quán Trà Hoa Biển, thì trời đổ mưa ào ào. Cơn mưa tháng 3 bất chợt tối trời tối đất. Gió giật đùng đùng. Nước chảy lênh láng. Trời đất tối sầm lại. Hơi nước ẩm ướt trắng đục theo gió tạt vào tận bên trong.
    Chúng tôi đang quấn mền nằm co ro nghe mưa rơi, thì ông Mập đến gọi lên núi.
  • Phong trào

    Trị bệnh cho các cháu

    • 1 Comments

                                  Đấy            

    Thân và Tâm rỗng không ông đồng các cháu

    Tay phải phát sấm rền, ấn lệnh đến từ Như

    Tay trái thu thiên thư, hiệp thái hư, thông tam giới

    Góp gió mười phương, lửa tam muội đốt nén hương diệu hữu

    Ha ha. . . .ha. . .

    Trời phát công

    Đất phát công

    Còn ông thì vẫn rỗng không đồng pháp tánh

  • Phong trào

    Nhật ký Khí Công – Dâng hương đảnh lễ Quốc Tổ, Mẫu Tổ và các vua Hùng

    Sáng nay chúng tôi được Ban Tổ Chức lớp học KCDS Việt Trì mời đi dâng hương đảnh lễ ở đền Hùng.
    Trước khi leo lên đỉnh Nghĩa Lĩnh đảnh lễ các Vua Hùng. Chúng tôi vào dâng hương đảnh lễ ở đền Quốc Tổ Lạc Long Quân và đền Mẫu Tổ Âu Cơ trước.
  • Phong trào

    Khai mạc lớp KCDS ở TP.Hải Dương - Lớp Huấn Luyện Viên - Lớp Huyền Công ở Nhà Tổ Côn Sơn /26/12/2010

    Chúng tôi về Hải Dương trong một ngày cuối đông giá lạnh. Bầu trời màu chì. Lá vàng bay trong gió. Nắng mùa đông nhàn nhạt khiến rừng cây, đồng ruộng ao hồ hai bên đường đi mờ mờ như qua màn sương hư ảo. Cây bàng chín đỏ, lá rụng tơi bời bên phố đông người qua. Hoa cải vàng, nở mênh mông, múa may cùng bướm trắng. Đào và hoa xuân đang khai nụ. Hải Dương bây giờ to đẹp quá. Mười bảy năm rồi còn gì, mười bảy năm KCDS đã đến TP này, đã trụ lại, phát triển và bền vững vượt qua  vô vàn khó khăn trở ngại. Bây giờ thì Xã nào, Phường nào cũng có Khí Công.


  • Phong trào

    Khí công Buôn Ma Thuột – VỀ LẠI NHÀ TỔ DIÊN LÂM, THĂM CHÙA LONG SƠN.

    Ngày 05/7/2009 - VỀ LẠI NHÀ TỔ DIÊN LÂM, THĂM CHÙA LONG SƠN.
     Sáng sớm, chúng tôi đã có mặt trong phòng Sư Giác Khoan, trụ trì Pháp Viện Thánh Sơn. Vị sư trẻ, có dáng dấp cứng cáp như một võ sư, kể cho chúng tôi nghe câu chuyện như huyền thoại về Thánh Sơn; về quá trình hình thành, xây dựng lại chùa; về dự án Pháp Viện có sức chứa 5 đến 10 ngàn tăng ni; câu chuyện cảm động đến rơi nước mắt về quá trình tu tập, về hạnh nguyện ra vào sanh tử để độ sinh;