December, 2015

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH

KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH
Diễn đàn thảo luận, nghiên cứu về Khí công và Dưỡng sinh
  • Mandala

    • 0 Comments

    Mandala có nghĩa là một trung tâm (la), được tách riêng ra hay được trang điểm (mand). Có thể coi Mandala là một đồ hình vũ trụ thu nhỏ (cosmological diagram). Mandala chữ Hán dịch là “luân viên cụ túc”nghĩa là vòng tròn đầy đủ. 
    Theo ý nghĩa thực tiển thì Mandala có nghĩa là đàn tràng để hành giả bày các lễ vật hay pháp khí cho nghi thức hành lễ, cầu nguyện, tu luyện. . . .

  • Hoạt động và hành động

    • 0 Comments

    Muốn an nhiên tự tại thì đừng hoạt động mà hãy hành động chỉ để thích ứng tình huống. 
    Hành động bắt nguồn từ tâm vắng lặng, còn hoạt động thì bắt nguồn từ sự bồn chồn nóng nảy cho dù đó là việc đời hay việc đạo. 
    Hành động thì bạn an nhiên tự tại qua từng giây phút. Còn hoạt động là nô lệ cho gánh nặng quá khứ, nó không phải là sự đáp ứng của bạn đối với giây phút thực tại.

  • Người chứng kiến

    • 0 Comments
     (Hãy tự mở cửa và một mình bước vào thế giới của ánh sáng)

    Này Cỏ May, mọi cái hữu tướng dù là của thầy ông hay của thánh hiền để lại, đều không phải là “điều tối thượng”. Các ngài dù có cố gắng cũng chỉ là ẩn dụ mà thôi. Chỉ có kinh nghiệm tự thân của hành giả mới là thực sự. Bởi vậy, ta chẳng làm gì được cho ông ngoài việc truyền lửa từ con tim mình. Ông phải tự cháy và tự sáng lên, không có cách khác. 
    Lý thuyết thì như thế, nhưng thật ra trong thực tiễn hành công. Đại bộ phận kinh nghiệm của hành giả thường chỉ là ảo tưởng do bị thôi miên, do tự thôi miên, do tự kỷ ám thị, do tâm lý đám đông, do hoang tưởng vì lòng mộ đạo. . .v.v. . .

  • Chùa Hang Châu Đốc

    • 0 Comments

    Rồi sẽ đến môt lúc mà sự im lặng mênh mông thế. Sự rỗng không lớn lao thế. Mọi sự đều sẽ tự phản ảnh và tự hoạt dụng. Nếu nói là “lên đồng” thì bạn đang “lên đồng” một cách tự nhiên đến nỗi Thần linh và mọi người đều không hay biết. 
    Hề hề. . . Cứ để thiên hạ cân đo đong đếm qua tướng trạng của bạn, còn bạn thì vui với cuộc sống thật và tự do của mình. Nếu thiên hạ biết là bạn đang tu, có nghĩa là bạn đang lộ tướng. Còn nếu không lộ tướng mà mọi người vẫn thương yêu kính ái bạn, có nghĩa là tâm tu của bạn đã tác động đến mọi người chứ không phải là một thành quả của tâm lý đám đông.

  • Pháp phương tiện

    • 0 Comments

    Người ta thường bảo, pháp phương tiện như ngón tay chỉ trăng. Vì mọi khái niệm đều không thể diễn tả nên phải dùng một cái tương tự hoặc hơi giống để chỉ cái ấy. Cho nên thật sự trong thực tế, rất ít khi là:”ngón tay chỉ trăng” mà là “dùng hình ảnh trăng nơi nầy để chỉ một cái giống như trăng ở nơi khác”. Đó là phép ẩn dụ của người tâm linh.

    ...

  • THỨC và MƠ

    • 0 Comments


    (Ngẫu hứng sau khi đọc Hoa Nghiêm)
    ***
    Ta rất thích có cái hồ cá nhỏ để trên bàn chơi. Thích mà chưa mua được.
    Đêm qua ta ngủ mơ. Trong mơ ta bảo "bóng mình" làm một cái hồ cá cảnh.
    Sáng nay thức dậy thấy trên bàn có cái hồ cá giống hệt trong mơ.
    Cấu vào người ta vẫn thấy đau. Nhìn giường chiếu biết mình đích thực mới vừa ngủ dậy. Vô lý thật!
    Đột nhiên nghe tiếng đồng hồ báo thức. Ta lồm cồm ngồi dậy, mới biết trước đó mình vẫn đang trong giấc mơ. 

  • Nói nhỏ nhau nghe

    • 0 Comments

    Ẩn dụ là phương pháp truyền đạt thực tại của người tâm linh. Bởi vậy chư huynh không cần phải chứng minh vấn đề. Chúng ta không có nhu cầu cố gắng phổ cập vấn đề mình đã thực chứng. Thông qua hiệu quả thực tiển, chúng ta biến thành nhu cầu của xã hội. Và đám đông muốn hưởng lợi ích của phương pháp họ phải thâm nhập vấn đề theo cách của chúng ta và chứng minh bằng khoa học là việc họ phải tự làm để có niềm tin mà chấp nhận một vấn đề mới. Nó không phải là vấn đề của người tâm linh.
    Đừng năn nỉ để được làm từ thiện. Hãy dùng bí pháp của bản môn để đi chơi nhàn hạ trong thế gian nầy. Vì dù sao trước cái chết và cái sống, trước sự đau khổ của bệnh tật, chúng ta vẫn là nhu cầu của thực tiển. Đừng tranh cải, đừng va chạm, đừng cố gắng thuyết phục. . . .mà hãy cố gắng rèn luyện biến mình thành nhu cầu của xã hội và đi chơi. . . .thế thôi. . . .hề hề. . .

  • Chứng nhân

    • 0 Comments
     (Kỷ niệm đợt dã ngoại Hòn Bà/Nha Trang)

    Chỉ có người đang mơ, không tồn tại giấc mơ. Khi bạn “thức” giấc mơ biến mất. Khi bạn mơ thế giới tỉnh thức biến mất. Nhưng dù mơ hay đang “thức” bạn vẫn luôn tồn tại. Chỉ có “chứng nhân” mới luôn tồn tại. 
    Bởi vậy người hiểu biết, không làm diễn viên, mà làm khán giả của sân khấu cuộc đời. 
    Hãy còn là một chứng nhân, Dù là đạo hay đời, mọi tạo tác khác chỉ là những giấc mơ đang trôi qua. Chỉ có người mơ mới là chân lý.

  • Thư giãn với âm nhạc Tạng và những tấm hình kỷ niệm ở Vĩnh Hy

    • 0 Comments
    Thư giãn với âm nhạc Tạng và những tấm hình kỷ niệm ở Vĩnh Hy
  • Bóng tối là sự vắng mặt của ánh sáng

    • 0 Comments
    Bóng tối là sự vắng mặt của ánh sáng. Không thể tạo ra bóng tối. Do vậy khi ánh sáng xuất hiện bóng tối liền biến mất. Cũng vậy vô minh là sự vắng mặt của tỉnh thức. Tham sân...
  • Nứt ra. . .

    • 0 Comments

    Cái nhìn nứt ra thành 2 mắt
    Cái nghe nứt ra thành 2 tai
    Cái làm nứt ra thành 2 tay
    Cái đi nứt ra thành 2 cẳng
    Hề hề. . .
    Cái bắng nhắng nứt ra thành đạo và đời

  • Hãy duy trì chánh niệm trong bất cứ hoạt động nào

    • 0 Comments
     (Điều khí tập đốt sống cổ C7 để điều trị thoái hóa, thoát vị đĩa đệm, thiểu năng tuần hoàn não, phục hồi chức năng vận động của 2 chi trên. . .v.v. . ./Hòn Bà / Nha Trang)

    Hãy duy trì chánh niệm trong bất cứ hoạt động nào. Và việc này là tối cần thiết khi tập KCDS. Làm việc gì hãy chánh niệm là đang làm việc ấy, nghĩa là ý thức rõ ràng bạn đang làm việc ấy. 
    Như vậy, việc mà bạn quen gọi là “Điều khí”, không cần nói ra bằng lời hay tự nhủ về việc khí sẽ đến nơi nào, mà bạn chỉ cần ý thức rõ ràng về việc ấy. Niệm mã khóa khi tập KCDS đơn thuần chỉ là sự ý thức về việc bạn đang làm. Và việc đọc hay tụng về việc ấy thậm chí có thể xem như là sự quấy nhiểu khiến bạn khó chánh niệm.

  • Thư giãn với âm nhạc và những tấm hình kỷ niệm

    • 0 Comments
    Thư giãn với âm nhạc và những tấm hình kỷ niệm
  • Chánh niệm

    • 0 Comments
    Chánh niệm có nghĩa là tự nhìn lại mình và ý thức được tính chất toàn vẹn qua từng giây phút khi tiếp xúc với thực tại và những gì đang xảy ra chung quanh...
  • Điều khí về xương thực hành Dịch Cân Kinh

    • 0 Comments
    Điều khí về xương thực hành Dịch Cân Kinh *** Khi điều khí về khung xương. Người tập bắt đầu tập động công. Toàn bộ các khớp của cơ thể sẽ bắt đầu tự chuyển động bằng năng lượng. Chuyển động nầy là...
  • Rửa sạch tai, lột bỏ kính đeo mắt

    • 0 Comments

     

  • phóng chiếu

    • 0 Comments
    Do không thấy thật tướng của sự vật nên vọng tưởng sẽ phát sinh. Tiếc thay, chúng ta lại nhìn thế giới không qua thật tướng của chúng, mà như chúng ta muốn chúng là như vậy. Chúng...
  • Tịnh công

    • 0 Comments
    Tịnh công (Tặng cho các bạn bị huyết áp và tim mạch) *** Khi hiệp khí thực hành Tịnh Công. Bạn đắc khí, ngồi yên lặng mà không chuyển động. Thở điều hòa, thư giãn cơ...
  • Khi hiệp khí luyện công

    • 0 Comments
    Khi hiệp khí luyện công. Cơ thể bạn hợp nhất với năng lượng thiêng liêng, còn bạn thì buông xuôi thuận theo dòng chảy tự nhiên của trời đất. Bạn không tư duy, bạn tư nhiên hành...
  • Một số tấm hình kỷ niệm về Tây Tạng

    • 0 Comments
    Một số tấm hình kỷ niệm về Tây Tạng ***
  • Vô thường

    • 0 Comments
    Thưởng thức nó, chứ đừng đồng hóa mình với bất cứ cái gì. Không cái gì thuộc về chúng ta cả. Chúng cứ đến rồi lại đi. Bạn muốn không đau khổ thì đừng cố bám vào...
  • Quán tâm trong KCDS

    • 0 Comments
    Quán tâm trong KCDS *** Không có tâm, nó chỉ là một khái niệm để gọi chung cho những luồng suy nghĩ độc lập đang hiện diện. Những luồng suy nghĩ này đến rồi đi như những đám mây...
  • Những nụ cười tại mỗi nơi tôi đã đi qua

    • 0 Comments
    Những nụ cười tại mỗi nơi tôi đã đi qua ***
  • Kinh nghiệm tâm linh 9: Tâm Không

    • 0 Comments
    Kinh nghiệm tâm linh 9: Tâm Không *** 1. Hãy thở ra một hơi thật dài, buông xả mọi thứ kích động trong tâm, yên lặng đủ lâu rồi mới nói hay làm. Thì mọi lời nói...
  • Thái Thụ Khí ở Hòn Bà

    • 0 Comments
    Mời các bạn xem phim ***