KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH
Tất cả vì sức khoẻ cộng đồng
Chúc mừng lớp KCDS chiến khu Lê, Xã Hòa Thắng, Bình thuận thành công tốt đẹp!

XEM PHIM

UM MANI PADME HUM

TÂM LÝ KHÍ CÔNG

NHU QUYỀN DƯỠNG SINH


HOẠT ĐỘNG - SỰ KIỆN

  • Du xuân Canh Dần - Năm Hổ tập Hổ Quyền - Thái Thụ Khí - Huyền Công

  • (Giao hòa năng lượng với lão tùng Yên Tử / Mồng 9 tết)

    Trong đợt du xuân tết Canh Dần năm nay, chư huynh và bà con học viên các tỉnh theo thầy đi chơi rất đông. Hơn 100 người lận. Đông nhất là các đoàn Sài Gòn, Hà Nội, Nam Định, Hải Dương, Thanh Hóa, Nha Trang. . .v.v. . .có cả chư huynh ở Tây Nguyên, Việt Trì, Bình Thuận và nước ngoài. . .cũng tham gia đi lễ, đi chơi các nơi. . . . Thầy Trò, huynh đệ, tỷ muội, đồng môn sum họp thật là đông vui, ,. . . .Nhưng thích nhất là Thầy vừa đi vừa giảng giải về lịch sữ các di tích, về ý nghĩa các biểu tượng tâm linh, về hành trạng chư Tổ, chư vị anh hùng danh nhân, về phong tục tập quán từng nơi đoàn đến. . .Nơi nào thuận tiện thì thầy tranh thủ dạy huyền công, thiền đại thủ ấn và khí công nâng cao.

    Tớ tranh thủ ghi lại một số hình ảnh về các buổi đi chơi du xuân và tập đầu năm này. Mời chư huynh  và các bạn xem chơi cho vui.

    ...
  • Nhật ký Khí Công - Gặp mặt cuối năm 4/2/2010

  • 1) Tất niên ở nhà Tổ Xuân Mai/Hà Nội/ 4/2/2010
    Kết thúc chuyến phát công dài ngày ở miền Trung và miền Nam. Chúng tôi theo Thầy về nhà Tổ Xuân Mai.
    Nhà Tổ sạch đẹp. Đầy vườn là rau sạch và chè tươi xanh tốt. Rừng cây cổ thụ xòe tán che mát khắp nơi. Cây xanh ra lộc non với vô số rễ phụ cắm xuống đất và buông mành phất phơ trong gió xuân. Chim hót líu lo trong vòm lá xanh tươi. Núi Ngủ Trí Như Lai rêu phủ xanh rì. Thạch động âm u mát lạnh, hương trầm ngan ngát. Hồ Đại Viên in bóng mây trời. Bầy cá chép mắt vàng và mấy cụ rùa nổi lên mừng thầy. Hoa nở khắp nơi. Nhen sóc chạy nhảy tung tăng. Cỏ mùa xuân lên mầm xanh ngắt. Chim ri và bướm bay lượn nhởn nhơ. Hồ Văn Sơn mênh mông. Sân Gold hàn Quốc đã bị bỏ dở nửa chừng vì phá sản. Động Mẹ rễ cây ôm đá như đàn rắn lớn đang quay đầu chầu Thánh Mẫu. Quán Gió lồng lộng. Hàng tre gai kẽo kẹt, hạc xám đậu thành hàng trên ngọn đu đưa.  Đức A Di Đà đang yên lặng mỉm cười. Còn Bồ tát Quán Âm thì đang âu yếm nhìn đàn con hành đạo từ phương xa vừa quay về. . . .

    ...
  • Nhật ký Khí Công - Đi chơi Núi Bà Đen và Đồng Tháp Mười /25/1/2010
  • Lớp KCDS Thành Phố HCM đã kết thúc thắng lợi. Số lượng người tham gia tập ước đến hơn 600 người. Tỷ lệ đắc khí hơn 90%. Trong số ấy hơn 70% có chuyển biến tốt về sức khỏe và bệnh. Đây là lần thứ 2 thầy phát công ở TP. HCM, lần trước ở chùa Phổ Quang và lần này ở Nhà Văn Hóa Thiếu Nhi Quân 1. Lần này được chính quyền và các cơ quan ban ngành giúp đỡ. Một Câu lạc Bộ KCDS đã được thành lập chính thức và đã đi vào hoạt động ổn định với 2 sân tập thường xuyên giữa lòng TP. Câu Lạc Bộ KCDS được Hội Đông Y Quận Phú Nhuận thành lập và được Hội Đông Y Thành Phố bảo trợ. Đài Truyền Hình TP/HCM cũng đã đến ghi hình đưa tin và phát hình liên tiếp trong nhiều ngày và trên nhiều kênh về lớp Tập KCDS. . . .

    ...

KHÍ CÔNG CĂN BẢN

  • Khí Công Nâng Cao / Bài tập tháng 12 - Thiền Quán trong KCDS
  • 1.     Đu tiên là Quán Hơi Th. Nhận biết Hơi Thở điều hòa của mình qua việc bụng Phồng lên thì biết bụng đang phồng lên, Xẹp xuống thì biết bụng đang xẹp xuống. Nếu lạc Tâm nghĩ bậy thì biết mình đang nghĩ bậy, lập tức nghĩ bậy sẽ tự hết. Khi hết nghĩ bậy lại tiếp tục trụ vào"Phồng Xẹp của bụng". Hành công như vậy một thời gian khi nào bụng luôn Phồng Xẹp điều hòa, tâm không còn để việc khác chen vào thì xong giai đoan Quán Hơi Thở. Có thể bắt đầu Quán Thân, cách làm như sau:

    ...
  • Một số bài tập Khí Công Nâng Cao - Phiên bản mới / 14/11/2009

  • Đầu năm 2009 thầy bắt đầu giảng dạy một số bài Khí Công Nâng Cao ở Hà Nội và các Tỉnh trên toàn quốc.
    Các bài tập này đem lại hiệu quả cao về tăng cường sức khỏe, tự điều trị bệnh không dùng thuốc, chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Đối với người tu tập nó giúp nhận được thường tịch quang gia trì, khai mở huệ lực và có thiền vị trong cuộc sống.
    Thể theo nguyện vọng của đông đảo bà con học viên. Chúng tôi cho đăng tải lại các giáo án này sau khi chỉnh lý, nâng cấp và bổ sung những khiếm khuyết. Chư huynh có thể tải về để tập hoặc dùng làm giáo án cho lớp học do mình phụ trách.

    Hy vọng chư huynh và các bạn sẽ thích bộ giáo án này.
    Chúng tôi xin lắng nghe và ghi nhận các ý kiến đóng góp để lần tu chỉnh sau hiệu quả hơn nữa. Chân thành cảm ơn chư huynh và các bạn trước.
    ...
  • Khí Công Nâng cao/Bài tập tháng 11 - Kỹ thuật phát công trị bệnh
  • Đây là băng giảng và thị phạm kỹ thuật Phát Công trị bệnh trực tiếp của Thầy. Chư huynh có thể tải về để tập theo và làm giáo án cho học viên của mình. Vì dung lượng lớn nên giáo án này phải chia làm 3 phần. Sau khi tải về chư huynh nên liên kết lại để thành một bài tập hoàn chỉnh.
    Người tập theo giáo án này phải là người đã học Liệu Trình A/KCDS, đã có khả năng làm chủ khí, thành thục kỹ thuật thiền Đại Thủ Ấn (mahamudra), thành thục kỹ thuật Bakti khai mở hệ thống luân xa trên cơ thể mình và không có bệnh hay thông qua tập KCDS đã lành bệnh của mình.
    Đây là phương tiện để chư huynh có thể giúp đỡ mọi người hiệu quả.
    Mong rằng chư huynh thực hành thành công và thấy thú vị khi tập theo giáo án này....
Đản sanh Ca Tỳ La, Thành đạo Ma Kiệt Đà, Thuyết pháp Ba La Nại, Niết Bàn Câu Thi Na.